Здоровье и Медицина - Видео, Курсы, Туториалы - страница 67

Изображение курса Гайд Перелеты. Лайфхаки

Ирина Баранова

Татьяна Смольянинова

Первая школа биохакинга

27 сент. 2023 г., 21:11

Курсы по здоровью

Гайд Перелеты. Лайфхаки

Этот практичный гид поможет вам подготовиться к перелетам так, чтобы снизить стресс для организма и поддержать бодрость даже после долгих часов в небе. Рекомендации основаны на опыте специалистов здравоохранения и нутрициологии, поэтому вы легко сможете адаптировать их под свои путешествия.О чем этот гидМатериал создан при участии кандидата медицинских наук Ирины Барановой и интегративного нутрициолога Татьяны Смольяниновой. В нем вы найдете с

Изображение курса Грибы атакуют! Новый вид угрозы здоровью человека

Андреас Маар (Dr.Maar)

27 сент. 2023 г., 20:54

Иммунитет, инфекции и паразиты

Грибы атакуют! Новый вид угрозы здоровью человека

Грибковые организмы становятся всё более заметной угрозой для благополучия человека. В этом мастер-классе вы получите глубокое, практико‑ориентированное понимание того, как распознавать потенциально опасные виды плесени и других грибков, а также какие методы профилактики и устранения считаются наиболее эффективными.Что вы узнаете на мастер‑классеМатериал построен так, чтобы помочь слушателям безопасно и осознанно применять рекомендации в быту,

Антон Епифанов

27 сент. 2023 г., 18:48

Массаж

Вдовий горбик

Курс «Вдовий горбик» — это практико‑ориентированное обучение, которое поможет вам глубже понять причины формирования холки и освоить эффективные методы работы с этой зоной. Здесь вы получите структурированную теорию и пошаговые практические техники, позволяющие не только уменьшить проявления горбика, но и улучшить общее состояние пациента, его подвижность, лимфоотток и осанку.Что вы узнаете на курсеУчебная программа включает ключевые аспекты д

Изображение курса Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи

Антон Алексеев

26 сент. 2023 г., 20:06

Здоровье спины и шеи

Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи

Этот комплекс упражнений разработан для мягкого и безопасного улучшения кровообращения в головном мозге, укрепления мышц шеи и повышения подвижности шейного отдела позвоночника. Регулярное выполнение помогает снижать напряжение, улучшать самочувствие и повышать работоспособность.Польза комплекса для шеи и мозгаПравильно подобранные упражнения оказывают многоплановое воздействие на организм. Они активизируют кровоток, улучшают подвижность суста

Изотон

25 сент. 2023 г., 21:23

Похудение и контроль веса

Спать и худеть

Хотите худеть даже во время сна? Именно для этого создана программа «Спать и худеть» — инновационный курс коротких, но эффективных тренировок, запускающих мощный метаболический отклик и помогających организму сжигать жир даже в состоянии покоя. Программа идеально подходит занятым людям, которые хотят заботиться о здоровье без долгих изматывающих занятий.Что представляет собой программа «Спать и худеть»Курс основан на принципах изотона — научно

Изображение курса Быстрая помощь при метеозависимости (сосуды и суставы) + Точки на теле для мощного усиления иммунитета

Данила Сусак (Центр здоровья Ksamata)

25 сент. 2023 г., 18:05

Курсы по здоровью

Быстрая помощь при метеозависимости (сосуды и суставы) + Точки на теле для мощного усиления иммунитета

Этот видеокурс создан для тех, кто остро реагирует на смену погоды и хочет быстро облегчить состояние без лекарств. Вы изучите мягкие массажные методики и узнаете, как находить и активировать ключевые точки на теле, чтобы улучшить работу сосудов, суставов и укрепить иммунитет.Что даёт этот видеокурсМетодики просты в освоении и подходят для ежедневного применения. Уже после первых уроков вы сможете почувствовать заметное облегчение и лучше конт

Медвежий угол

22 сент. 2023 г., 17:25

Курсы по здоровью

Подорожник

Курс «Подорожник» — это практическое руководство по изучению свойств одного из самых известных и востребованных растений. Материалы подойдут тем, кто интересуется фитотерапией, натуральным уходом за здоровьем и безопасными способами применения трав в быту. Вся информация подается в образовательных целях, с акцентом на традиционное использование и современные данные.Что вы узнаете на курсеЛекции курса познакомят вас с различными аспектами испол

Изображение курса Пременопауза. Менопауза. Стресс

Анна Шутова

22 сент. 2023 г., 09:59

Женское здоровье

Пременопауза. Менопауза. Стресс

Пременопауза и менопауза — это естественные этапы жизни, но именно от того, насколько хорошо вы понимаете потребности своего тела и умеете снижать уровень стресса, зависит качество вашей энергии, настроения и уверенности. В этом курсе вы узнаете, как сохранить здоровье, замедлить возрастные изменения и вернуть ощущение внутреннего баланса, опираясь на научно обоснованные и безопасные подходы.Что дает понимание своего гормонального балансаКогда

Анастасия Мареева

21 сент. 2023 г., 22:56

Нутрициология

Биохимия здоровья

«Биохимия здоровья» – это практический курс, который поможет вам наладить питание, улучшить самочувствие и наконец понять, как работает ваш организм. Вы шаг за шагом освоите здоровые привычки, поддерживающие энергию, гормональный баланс, качественный сон и стрессоустойчивость, а также получите системное понимание биохимических процессов, влияющих на ваше здоровье.Ключевые результаты курсаНа протяжении обучения вы получите ценные знания и начне

-1

Изображение курса Здоровая печень и желчный пузырь

Огулов Александр Тимофеевич (Академия Огулова)

21 сент. 2023 г., 22:30

Печень, желчный и детокс

Здоровая печень и желчный пузырь

«Здоровая печень и желчный пузырь» — это практико‑ориентированный курс, который помогает глубже понять работу важнейших органов детоксикации и пищеварения. Под руководством А.Т. Огулова вы познакомитесь с эффективными методами поддержки печени и желчного пузыря, разберётесь в причинах распространённых нарушений и освоите безопасные способы улучшения общего самочувствия.Что даёт изучение курсаКурс последовательно раскрывает, как работают печень

Здоровье и Медицина: Список курсов