Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Здоровый шаг. Намного больше, чем ЛФК, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Премиум
  • Урок 1. 00:00:53
    Комплекс 1.1
  • Урок 2. 00:02:22
    Комплекс 1.2
  • Урок 3. 00:00:39
    Комплекс 1.3
  • Урок 4. 00:02:22
    Комплекс 1.4
  • Урок 5. 00:00:37
    Комплекс 2.1
  • Урок 6. 00:01:33
    Комплекс 2.2
  • Урок 7. 00:00:33
    Комплекс 2.3
  • Урок 8. 00:00:51
    Комплекс 2.4
  • Урок 9. 00:01:33
    Комплекс 3.1
  • Урок 10. 00:00:34
    Комплекс 3.2
  • Урок 11. 00:00:42
    Комплекс 3.3
  • Урок 12. 00:00:34
    Комплекс 3.4
  • Урок 13. 00:01:19
    Комплекс 3.5
  • Урок 14. 00:01:03
    Комплекс 4.1
  • Урок 15. 00:00:24
    Комплекс 4.2
  • Урок 16. 00:00:35
    Комплекс 4.3
  • Урок 17. 00:00:51
    Комплекс 4.4
  • Урок 18. 00:01:25
    Комплекс 5.1
  • Урок 19. 00:01:31
    Комплекс 5.2
  • Урок 20. 00:01:28
    Комплекс 5.3
  • Урок 21. 00:02:35
    Комплекс 5.4
  • Урок 22. 00:01:03
    Комплекс 6.1
  • Урок 23. 00:01:04
    Комплекс 6.2
  • Урок 24. 00:00:47
    Комплекс 6.3
  • Урок 25. 00:00:50
    Комплекс 6.4
  • Урок 26. 00:04:46
    Заключение