Изотоническая гимнастика (Изоджим)
Эффективные упражнения ускоряют развитие мышечной мощи, улучшают гибкость, повышают выносливость и улучшают координацию. Такие занятия способствуют формированию правильной осанки, предотвращают заболевания опорно-двигательного аппарата, помогают сохранять хорошую физическую кондицию и усиливают биологический потенциал организма, всё это без использования спортивного инвентаря.
Практическая польза
Для тех, кто стремится обладать здоровым, красивым и сильным телом.
Упражнения могут выполняться стоя, сидя или лежа.
Комбо-комплекс "Выровнять таз - подтянуть живот"
Конкретный набор упражнений целенаправленно решает проблему выпирающего живота. Немногие знают, что часто причина кроется в искривлении таза из-за несбалансированной мышечной активности. Этот комплекс поможет быстро корректировать этот дефект и поддерживать мышцы в хорошем состоянии.
Циванюк А.В. Дни 1-4:Обзор концепций остеопатической краниальной терапииПрименение краниосакральной терапии в прикладной кинезиологииСтруктурные детали краниосакральной системыВлияние кранио-мандибулярной системы на соматические и автономные нарушенияВзаимодействие ВНЧС и других суставов телаКраниовертебральный комплекс и распространенные заблуждения о АтласеКопчик: невостребованный элемент или ключевая часть кинестетической цепи
Борис Рагозин
Мастер-класс по аюрведической косметологии от Бориса РагозинаЗа две недели вы научитесь техникам омоложения и улучшения состояния кожи лица и шеи с использованием аюрведы.Задача мастер-класса - помочь каждой женщине восстановить свою уникальную красоту через:Автономный массажЭтот метод помогает поддерживать мускульный тонус лица и шеи, задерживая признаки старения.
УРОК 1. Улучшение кровообращения мозга (регуляция давления, поддержка сердечной деятельности, облегчение головных болей и головокружений, предотвращение инсульта) УРОК 2. Оптимизация когнитивных функций мозга (улучшение памяти, повышение концентрации внимания, борьба с рассеянностью, профилактика деменции) УРОК 3. Реабилитация зрения (глаза) (включая лечение катаракты и глаукомы) УРОК 4. Восстановление чувственных органов (улучшение слуха, вку
Борис Гринблат
Двухмодульный вебинар для мужчин о том, как сохранить профессиональную, физическую и сексуальную активность на десятилетия без применения заместительной гормональной терапии.
Правое полушарие интроверта
Разбираем 5 мифов о хроническом заболевании легких, чтобы понять реальный механизм его развития. Без необходимости перелистывать медицинские справочники и часами искать информацию в интернете.
