Здоровье и Медицина - Видео, Курсы, Туториалы - страница 15

TutorPlace

Алина Сафиуллина

9 дек. 2025 г., 13:14

Остеопатия, мануальная терапия и тейпирование

Тейпирование

Тейпирование — это простой и эффективный способ снизить боль, ускорить восстановление и поддержать мышцы и суставы без медикаментов. На курсе вы практическим образом освоите основные техники работы с тейпами для разных зон тела, чтобы уверенно применять их для себя, семьи или клиентов.Что вы узнаете на курсеПрограмма построена так, чтобы вы постепенно освоили как базовые, так и более продвинутые методики тейпирования. Принципы действия кине

Школа Виктора Блуда

Виктор Блуд

9 дек. 2025 г., 13:05

Здоровье спины и шеи

Шея для нормисов

«Шея для нормисов» — практико‑ориентированная лекция Виктора Блуда, в которой разбираются безопасные и результативные методы тренировки шеи для новичков и продвинутых атлетов. Материал сочетает теорию, демонстрации техники и готовые тренировочные решения.Что вы узнаете на лекцииКурс системно раскрывает анатомию шеи, основы грамотной нагрузки и практические методы укрепления этой важной мышечной группы.Анатомия и физиология шейного отделаРаз

Изображение курса Ароматерапия и эмоциональное состояние

TutorPlace

Софья Фарафонова

8 дек. 2025 г., 20:24

Ароматерапия

Ароматерапия и эмоциональное состояние

Ароматерапия — это естественный путь к эмоциональному балансу и внутреннему комфорту. На этом курсе вы узнаете, как ароматические композиции влияют на настроение, помогают расслабиться, сконцентрироваться и поддерживать гармонию в повседневной жизни.Что вы узнаете на курсе Как эфирные масла воздействуют на эмоциональное состояние и нервную систему. Как подбирать ароматы под конкретные эмоциональные запросы. Как создавать персональные аро

Марина Корпан

6 дек. 2025 г., 03:52

Похудение и контроль веса

Тройной удар по жиру

«Тройной удар по жиру» — это интенсивная система преобразования тела, в основе которой лежит сочетание дыхательных техник, изометрии и кинезиотерапии. Такой подход ускоряет жиросжигание, улучшает лимфодренаж, снижает отёки и помогает уменьшить объёмы уже в первые недели.Что делает этот марафон таким эффективнымПрограмма объединяет три сильные методики, которые взаимно усиливают действие друг друга и дают быстрый, устойчивый и визуально заметны

TutorPlace

Оксана Буштрук

1 дек. 2025 г., 20:25

Курсы по здоровью

Аюрведа

Аюрведа — это древняя система знаний о здоровье, которая помогает понять собственную природу, восстановить баланс и научиться поддерживать гармонию тела и разума каждый день. На курсе вы узнаете, как определять доши, корректировать образ жизни и применять аюрведические практики для улучшения самочувствия.Что вы изучите на курсе Основы Аюрведы и её ключевые принципы. Типы дош и их влияние на физическое и эмоциональное состояние. Методы оп

TutorPlace

Александр Ломеко

1 дек. 2025 г., 20:13

Китайская медицина

Цигун

Цигун — это мягкая, но глубокая практика, которая помогает укрепить тело, улучшить циркуляцию энергии и восстановить внутреннюю гармонию. Осваивая движения и дыхательные техники, вы повышаете осознанность, снижаете уровень стресса и учитесь поддерживать устойчивое состояние баланса каждый день.Что вы узнаете на курсеПрограмма разработана таким образом, чтобы дать вам прочную основу и научить практиковать цигун безопасно и эффективно, даже если

TutorPlace

Алёна Поликарпова

28 нояб. 2025 г., 18:56

Женское здоровье

Критические дни

Критические дни — это не только физиологический процесс, но и важный ориентир для понимания собственного ритма, энергии и эмоционального состояния. В этом курсе вы узнаете, как грамотно учитывать фазы менструального цикла, чтобы повышать продуктивность, заботиться о себе и строить комфортный образ жизни.Что вы узнаете в курсеМатериал выстроен так, чтобы помочь вам понять особенности своего организма и научиться использовать их в свою пользу.

Изображение курса Дыхание по Бутейко. Практика и теория

Андрей Новожилов

27 нояб. 2025 г., 19:56

Курсы по здоровью

Дыхание по Бутейко. Практика и теория

Курс «Дыхание по Бутейко. Практика и теория» — это практическое руководство по освоению научно обоснованной дыхательной методики, помогающей безопасно и естественно улучшать состояние здоровья. Материал подаётся поэтапно, доступно и в точности отражает подход, применяемый в Клинике Бутейко.Что представляет собой метод БутейкоМетод основан на теории функциональных систем организма и раскрывает механизмы влияния дыхания на работу сердечно‑сосуди

Изображение курса Основы правильного питания

TutorPlace

Анна Плотникова

26 нояб. 2025 г., 21:16

Правильное питаниеНутрициология

Основы правильного питания

Основы правильного питания — это ваш первый шаг к осознанному подходу к еде. На курсе вы узнаете, как сбалансированный рацион влияет на здоровье, энергию и качество жизни, и получите понятные инструменты для построения полезных привычек.Что вы узнаете на курсеПрограмма разработана так, чтобы даже новичок смог легко разобраться в принципах здорового питания и применить их в реальной жизни. Основные группы продуктов и их роль в организме Ка

TutorPlace

Владислав Дубровин

26 нояб. 2025 г., 01:24

Анатомия, физиология и основы медицины

Организм человека

Курс «Организм человека» — это увлекательное путешествие внутрь собственного тела, которое поможет вам по‑новому понять процессы, происходящие каждый миг. Узнайте, как организм различает вкусы, реагирует на страх, регулирует температуру и управляет циклами сна и бодрствования.Что вы изучите на курсеМатериал курса раскрывает ключевые механизмы работы человеческого организма через наглядные примеры и понятные объяснения.Сенсорные системы и вос

Здоровье и Медицина: Список курсов