Здоровье и Медицина - Видео, Курсы, Туториалы - страница 10

TutorPlace

Александр Ломеко

1 дек. 2025 г., 20:13

Китайская медицина

Цигун

Цигун — это мягкая, но глубокая практика, которая помогает укрепить тело, улучшить циркуляцию энергии и восстановить внутреннюю гармонию. Осваивая движения и дыхательные техники, вы повышаете осознанность, снижаете уровень стресса и учитесь поддерживать устойчивое состояние баланса каждый день.Что вы узнаете на курсеПрограмма разработана таким образом, чтобы дать вам прочную основу и научить практиковать цигун безопасно и эффективно, даже если

TutorPlace

Алёна Поликарпова

28 нояб. 2025 г., 18:56

Женское здоровье

Критические дни

Критические дни — это не только физиологический процесс, но и важный ориентир для понимания собственного ритма, энергии и эмоционального состояния. В этом курсе вы узнаете, как грамотно учитывать фазы менструального цикла, чтобы повышать продуктивность, заботиться о себе и строить комфортный образ жизни.Что вы узнаете в курсеМатериал выстроен так, чтобы помочь вам понять особенности своего организма и научиться использовать их в свою пользу.

Изображение курса Дыхание по Бутейко. Практика и теория

Андрей Новожилов

27 нояб. 2025 г., 19:56

Курсы по здоровью

Дыхание по Бутейко. Практика и теория

Курс «Дыхание по Бутейко. Практика и теория» — это практическое руководство по освоению научно обоснованной дыхательной методики, помогающей безопасно и естественно улучшать состояние здоровья. Материал подаётся поэтапно, доступно и в точности отражает подход, применяемый в Клинике Бутейко.Что представляет собой метод БутейкоМетод основан на теории функциональных систем организма и раскрывает механизмы влияния дыхания на работу сердечно‑сосуди

Изображение курса Основы правильного питания

TutorPlace

Анна Плотникова

26 нояб. 2025 г., 21:16

Правильное питаниеНутрициология

Основы правильного питания

Основы правильного питания — это ваш первый шаг к осознанному подходу к еде. На курсе вы узнаете, как сбалансированный рацион влияет на здоровье, энергию и качество жизни, и получите понятные инструменты для построения полезных привычек.Что вы узнаете на курсеПрограмма разработана так, чтобы даже новичок смог легко разобраться в принципах здорового питания и применить их в реальной жизни. Основные группы продуктов и их роль в организме Ка

TutorPlace

Владислав Дубровин

26 нояб. 2025 г., 01:24

Курсы по здоровью

Организм человека

Курс «Организм человека» — это увлекательное путешествие внутрь собственного тела, которое поможет вам по‑новому понять процессы, происходящие каждый миг. Узнайте, как организм различает вкусы, реагирует на страх, регулирует температуру и управляет циклами сна и бодрствования.Что вы изучите на курсеМатериал курса раскрывает ключевые механизмы работы человеческого организма через наглядные примеры и понятные объяснения.Сенсорные системы и вос

TutorPlace

Анастасия Костомаха

25 нояб. 2025 г., 22:18

Фитотерапия

Травничество

Травничество — это путь к осознанному взаимодействию с природой. На курсе вы узнаете, как безопасно и эффективно использовать силу лекарственных растений в быту, оздоровлении и профилактике.О чем этот курсКурс погружает в традиции и современные подходы травничества, раскрывая практические методы сбора, приготовления и применения природных средств.Что вы изучите Опознавание полезных растений и их ключевые свойства. Методы безопасного сбо

TutorPlace

София Черкасова

25 нояб. 2025 г., 20:45

Сон

Здоровый сон (TutorPlace)

Здоровый сон

Курс «Здоровый сон» поможет вам наладить естественные биоритмы, восстановить силы и избавиться от привычек, которые мешают полноценно отдыхать. Узнайте, как возвращать телу и мозгу энергию через качественный ночной сон.Что вы узнаете на курсе Как формируется цикл сна и бодрствования и почему он нарушается Что делать при хроническом недосыпе и поверхностном сне Как создать комфортные условия для засыпания и глубокого отдыха Какие вечерн

TutorPlace

Дарья Илиеску

24 нояб. 2025 г., 18:49

Дети и родители: РазноеЖенское здоровье

ЭКО

ЭКО — это не просто медицинская процедура, а комплексный путь к желанной беременности. В этом курсе вы получите четкое, научно обоснованное и практическое представление о том, как работает экстракорпоральное оплодотворение, какие существуют программы, кому они подходят и как подготовиться к успешному результату.Что вы узнаете на курсеКурс поможет разобраться в самых важных аспектах вспомогательных репродуктивных технологий, чтобы принимать реш

TutorPlace

Анна Друндина

21 нояб. 2025 г., 20:35

Нутрициология

Нутрициолог

Освойте практическую нутрициологию и научитесь составлять здоровый рацион без шаблонов, строгих диет и противоречивых советов. Курс поможет вам рассчитывать КБЖУ, подбирать продукты под индивидуальные особенности организма и уверенно применять знания в реальной жизни.Что вы изучите на курсеПрограмма охватывает базовые и продвинутые аспекты нутрициологии, чтобы вы могли грамотно подходить к организации питания — для себя или клиентов.Основы з

Изображение курса Как бросить курить 2.0

TutorPlace

Эрика Байрамова

19 нояб. 2025 г., 19:31

Курсы по здоровью

Как бросить курить 2.0

«Как бросить курить 2.0» — это практический курс, который помогает безопасно и осознанно отказаться от никотина, используя научно обоснованные методики. Он подходит тем, кто уже предпринимал попытки, но сталкивался с откатами, а также тем, кто хочет подготовиться и пройти путь мягко, без стресса и с устойчивым результатом.Что вы получите на курсеПрограмма помогает глубоко понять собственную зависимость и заменить её здоровыми стратегиями повед

Здоровье и Медицина: Список курсов