Кристина Прокофьева

Никита Лубянский

Справиться Проще

18 июн. 2024 г., 23:49

Психология: Разное

Онлайн-курс по работе с перфекционизмом

Мы живем в мире высокой конкуренции. С детства нас учат получать отличные оценки, беспрекословно слушаться старших и критикуют за неудачи, внушая, что быть «идеальным» — это хорошо.Ошибки со школьных лет рассматриваются как признак неуспеха, за который следует наказание или осуждение. С возрастом стремление к идеальности усиливается. Взрослея, мы начинаем критиковать себя сами, не нуждаясь в внешней критике.Так формируется и укрепляется перфекцио

4 ч 8 мин

Русский

Посмотреть

Александра Болдина

18 июн. 2024 г., 23:05

Психотерапия

Тень. Начало

Мы узнаем, что это такое, где это прячется и как отличить слияние с Тенью от интеграции Тени.Тень — это часть вас, на которую вы избегаете смотреть. Чем больше вы избегаете её, тем больше власти она получает и тем сильнее её влияние на вашу жизнь в целом. В любой истории Тень появляется, чтобы сделать главного героя настоящим Героем. Интеграция Тени — это неотъемлемая часть становления самостоятельной личности, которая сама выбирает сценарий свое

3 ч 39 мин

Русский

Посмотреть

-1

Прямая речь

Андрей Макаров

18 июн. 2024 г., 23:02

Ораторское Искусство

Провокации в коммуникации. Технологии защиты от нечестных приемов

Мастер риторики Андрей Макаров проведет мастер-класс в лектории «Прямая речь» по приемам коммуникативной провокации и методам защиты от нее.Провокация — это один из распространенных методов воздействия, с помощью которого вас могут намеренно выводить из равновесия, вызывая негативные эмоции или провоцируя на необдуманные действия. Но так ли она плоха? Может ли провокация быть полезной, если научиться использовать ее грамотно?

4 ч 9 мин

Русский

Посмотреть

Антон Епифанов

18 июн. 2024 г., 22:48

Массаж

Базовая универсальная схема лечебного массажа

Вы освоите точную последовательность движений и приемов лечебного массажа, которые позволят вам с первого же сеанса облегчить состояние пациента. Это полностью практический урок, особая ценность которого заключается в том, что по этой методике Антон Вячеславович обучает массажистов в своих клиниках.Для выполнения лечебного массажа вам не потребуется масло, и все приемы можно выполнять через одежду. По окончании урока вы будете иметь четкое предст

0 ч 58 мин

Русский

Посмотреть

Архэ

Андрей Макаров

18 июн. 2024 г., 22:23

Ораторское Искусство

Как научиться искусству риторики

Как начать обучение красноречию? Какие принципы лежат в основе создания влиятельной речи? Какие ошибки чаще всего допускают начинающие спикеры? Как преодолеть страх публичных выступлений? — ответы на эти и другие вопросы вы получите на лекции.

2 ч 0 мин

Русский

Посмотреть

Виктория Боровская

FitSpoКлуб

18 июн. 2024 г., 22:20

Фитнес

Упругие ягодицы

Упругая попа — мечта многих женщин. Но почему часто тренировки не приносят желаемого результата? Сегодня обсудим одну из возможных причин!Обратите внимание, есть ли у вас двойные складки под ягодицами. Если да, это вовсе не милая особенность и не просто жирок, так как такие складки встречаются даже у стройных девушек.Лишняя складка — это сигнал ослабления соединительной ткани и связочного аппарата, особенно в области тазобедренных суставов и тазо

19 ч 19 мин

Русский

Посмотреть

Евгений Спирица

18 июн. 2024 г., 22:02

Психология: Разное

Ложь мужская и женская. Как научиться понимать друг друга?

Вы сможете понять, как мыслят мужчины и женщины, и научитесь распознавать их ложь. Сделаете так, чтобы в вашей жизни было меньше обмана и больше взаимопонимания.

2 ч 42 мин

Русский

Посмотреть

-1

Евгений Спирица

18 июн. 2024 г., 20:59

Психология: Разное

Удержание состояния и управление эмоциями. Эмоциональный интеллект в действии

Вы узнаете, как сохранять ясность ума, способность рационально мыслить, принимать решения и действовать в сложных жизненных ситуациях. Предательство, измена, жизненные кризисы, критика, личные нападки, бестактность и эмоциональная несдержанность больше не будут выбивать вас из нужного состояния.

3 ч 7 мин

Русский

Посмотреть

Евгений Спирица

18 июн. 2024 г., 20:57

Психология: Разное

Детекция лжи и самообман. Как быстро распознать ложь и выяснить правду. Как не жить в самообмане

Вы получите четкие, практические и технологичные инструменты для распознавания лжи и обмана.Ложь неизменно присутствует в нашей жизни. Она лежит в основе человеческой эволюции, но также способна разрушать нашу жизнь. На этом мастер-классе будут продемонстрированы и интегрированы инструменты, которые помогут вам быстро распознавать ложь.Если в обмане участвуют два человека — лжец и жертва, то в самообмане участвует только один — вы сами. Последств

3 ч 43 мин

Русский

Посмотреть

Евгений Спирица

18 июн. 2024 г., 20:00

Психология: Разное Ораторское Искусство

Как менять убеждения себе и другому человеку. Магия языка и самые мощные фокусы языка

Фокусы языка — это не только лингвистические модели работы с возражениями, убеждениями и сомнениями, но и шаблоны мышления — люди мыслят фокусами языка!Знание и умение использовать шаблоны мышления и методы работы с ними позволяет вам эффективно применять их в собственных рассуждениях, обходить возражения и сомнения в коммуникации, а также изменять убеждения или защищать свою точку зрения в различных типах взаимодействий.Древние люди относились к

3 ч 1 мин

Русский

Посмотреть