Весь вагон курсов и маленькая тележка - страница 14

Изображение курса Курс развития памяти Твой мозг - твоя сила

Виктория Серебренникова

28 янв. 2026 г., 15:31

Курс развития памяти Твой мозг - твоя сила

Практический курс, направленный на развитие навыка перевода больших объёмов информации в долговременную память. В процессе обучения вы освоите техники, которые позволят запоминать любую информацию в три–пять раз быстрее и с максимальной точностью. Вы научитесь эффективно работать с иностранными словами, таблицами, схемами, текстами и числовыми данными из тех областей, которые действительно важны именно для вас. Благодаря системному подходу вы пер

Изображение курса Экспресс-курс по рисунку

Akademika

Александр Рыжкин

28 янв. 2026 г., 03:25

Скетчинг и Рисование

Экспресс-курс по рисунку

Это быстрый и понятный курс для тех, кто любит рисовать и мечтает учиться у одного из самых известных преподавателей рисунка. Он помогает увидеть, что рисование не ограничено форматом, местом или инструментом: можно рисовать где угодно и на чём угодно — на планшете, в скетчбуке, альбоме или на холсте. Всё зависит лишь от вашего интереса и готовности попробовать что-то новое, лёгкое и по-настоящему вдохновляющее.Даже если вы только делаете первые

Изображение курса Портрет для начинающих

Akademika

Евгения Банник

28 янв. 2026 г., 03:07

Скетчинг и Рисование

Портрет для начинающих

Этот курс посвящён первому и ключевому этапу в создании портрета — рисованию головы человека. В центре внимания не только конструкция и форма, но и то, как через рисунок передаются характер, настроение и эмоции. Именно с головы начинается понимание портрета как живого образа, а не механического набора линий.Методика курса опирается на академический подход, но адаптирована для самого начального уровня. Это позволяет без перегруженной теории освоит

Ева Поплавская

28 янв. 2026 г., 00:47

Психотерапия

Автономия

Это проект глубокой перезагрузки всего, что вы знали о себе до этого момента. Он создан для тех, кому действительно нужны изменения, а не временное облегчение или очередная «техника на попробовать». Здесь происходит переосмысление прожитого жизненного пути и формирование нового, целостного понимания себя и своей жизни.Любое развитие подчиняется логике и этапности. Дом невозможно построить, начиная с крыши, так же как карьеру, бизнес или личность

Мария Синицына

28 янв. 2026 г., 00:26

Instagram

Aesthetist school

Превратите свою любовь к эстетике в профессию и начните зарабатывать на том, что действительно вдохновляет. Вместе с нами вы сможете вырасти в инфлюэнсера или креатора, создавать визуальный контент высокого уровня и сотрудничать с брендами по всему миру.Привет, я Мари. Я веду блог не совсем привычным способом. Для меня важны slow life, закаты, время наедине с собой и потрёпанной книгой. Я искренне верю, что в бесконечной гонке за результатами лег

Akademika

Алексей Бахтин

27 янв. 2026 г., 23:24

Скетчинг и Рисование

Фигура человека

Человеческое тело — это одна из самых сложных форм в изобразительном искусстве. Более шестисот мышц и около двухсот костей создают конструкцию, которая на первый взгляд кажется неподъёмной для изучения. Возникает закономерный вопрос: действительно ли художнику необходимо знать и запоминать всё это, чтобы уверенно рисовать фигуру человека? Ответ — нет. Гораздо важнее понимать, какие элементы конструкции являются ключевыми для передачи формы, объём

Изображение курса Самое вкусное меню для всей семьи

Олеся Поступкина

27 янв. 2026 г., 22:47

Правильное питание

Самое вкусное меню для всей семьи

Когда вы начинаете худеть, часто оказывается, что готовить приходится отдельно: для себя — «правильную» еду, для семьи — обычную. Домашние морщатся, говорят, что это пресно и невкусно, и искренне не понимают, как вообще можно такое есть. Да и вы сами в этот момент скорее мечтаете о пюре с мясом или пасте с грибами и сливками, чем о сухой грудке с гречкой.Мне близка совсем другая философия. Похудение не должно превращаться в наказание или постоянн

Павел Меренков

27 янв. 2026 г., 22:04

Психология: Разное

Дизайн Души

Метод ДД — это инструмент глубокой внутренней работы, который помогает буквально «выгнать тараканов из головы» и освободиться от состояний, мешающих жить и действовать. Он позволяет быстро и эффективно прорабатывать страхи, обиды, чувство вины, созависимость, лень и прокрастинацию, возвращая энергию, ясность и внутреннюю опору.

Изображение курса Пластическая анатомия головы

Akademika

Денис Чернов

27 янв. 2026 г., 02:46

Скетчинг и Рисование

Пластическая анатомия головы

Многие, кто когда-либо пробовал рисовать портреты, сталкивались с утверждением о необходимости изучения анатомии. При этом у художников часто возникает вопрос: зачем разбираться в мышцах и костях, если большая их часть скрыта от взгляда зрителя? На самом деле анатомия нужна художнику не ради заучивания деталей, а для понимания формы и внутренней логики человеческого тела. В рамках этого курса внимание сосредоточено исключительно на голове, и её и

Изображение курса Основы живописи в натюрморте

Akademika

Ксения Заварзова

27 янв. 2026 г., 01:24

Скетчинг и Рисование

Основы живописи в натюрморте

Это медитативный курс масляной живописи, построенный на работе с натюрмортами из овощей и фруктов. В процессе обучения вы не только освоите основы и тонкости масляной техники, но и создадите серию завершённых картин, которые станут украшением интерьера или тёплым, душевным подарком для близких. Курс выстроен логично и последовательно — от простых задач к более сложным, как в техническом, так и в сюжетном плане. За двенадцать практических занятий