TutorPlace
Екатерина СоломончукХотите научиться распознавать манипуляции, из-за которых вы начинаете сомневаться в себе? На курсе вы поймёте, как проявляется газлайтинг в отношениях, рабочей среде и онлайн-коммуникации, а также освоите способы противостоять таким воздействиям.
TutorPlace
Анастасия ОршанскаяМечтаете заговорить по-французски с нуля? Изучите ключевые фразы, все группы глаголов и главные правила грамматики — и почувствуйте уверенность в общении уже с первых уроков!
TutorPlace
Мария ДарбаеваМечтаете о гармоничных и по-настоящему страстных отношениях? Присоединяйтесь к онлайн-курсу «Страсть в отношениях». Эксперты помогут вам укрепить эмоциональную близость и заново открыть яркость и интенсивность чувств между вами и партнёром.
Виктор НосикЭтот урок станет инструментом, который поднимет ваши коммуникативные навыки на принципиально новый уровень.Если вам не хватает уверенности, чтобы спокойно и достойно отвечать на резкие высказывания, защищать свои границы, не теряться в момент волнения и не «застывать» от отсутствия слов, но при этом важно сохранять добрые отношения и уметь останавливать собеседника тактично и красиво — этот материал создан именно для вас.Чтобы уверенно вести себя
Отто Кернберг
Марша Линехан
Артур ФриманПовышайте результативность первичных интервью и начального этапа терапии, опираясь на инструменты DBT, CBT и TFP. В центре курса — один сложный пациент и три ведущих психотерапевтических направления.Марша Линехан, создатель диалектической поведенческой терапии, Артур Фриман, один из ключевых специалистов в области когнитивно-поведенческой терапии, и Отто Кернберг, крупнейший современный психоаналитик и автор терапии, фокусированной на переносе, п
Отто КернбергРасстройства личности представляют собой устойчивые, ригидные и, как правило, эго-синтонные паттерны поведения, мышления и эмоционального реагирования. Эти модели существенно отклоняются от культурных норм и приводят к выраженным трудностям в социальной, профессиональной и межличностной сферах.
Школа мышления APEIRON
Алексей АрестовичСеминар «Теория хаоса»Почему так часто оказывается, что главные неприятности мы создаём себе сами? Почему жизнь рушит тщательно выстроенные планы? И что с этим делать?Хаос, в который мы попадаем, — это не случайность, а признак того, что мы отклонились от своего пути. Когда обстоятельства складываются «как назло», возникает ощущение падения в пучину, где всё выходит из-под контроля.
Артем ПакНовый видеокомплекс упражнений создан с учетом анатомических и физиологических особенностей человека. В каждом видеоуроке предусмотрена возможность задать вопросы в комментариях, и я постоянно поддерживаю обратную связь, чтобы сопровождать вас на каждом этапе занятий.Курс включает вводный видеоурок с тестами, которые позволяют самостоятельно оценить состояние поясничного отдела. Основу программы составляет последовательность упражнений в формате
Артем ПакКурс построен с учетом анатомии и физиологии человека и включает полноценную диагностику состояния плечевого сустава. В рамках вводного видеоурока вы сможете самостоятельно выполнить тесты и оценить текущее состояние плеча. Далее следует комплексная программа упражнений в формате подробных видеоуроков, направленная на восстановление и улучшение работы плечевого сустава. Эта программа помогает справиться с болью любой локализации, снять проявления
Артем ПакКурс разработан с опорой на анатомические и физиологические особенности человека. В каждом видеоуроке предусмотрены комментарии, где вы можете задавать свои вопросы — я обеспечиваю постоянную обратную связь.