1. Урок 1.02:28:18
    Рацион современного человека
  2. Урок 2.00:02:05
    1. Шакшука с мергез
  3. Урок 3.00:02:22
    2. Яйцо бенедикт с лососем
  4. Урок 4.00:01:32
    3. Тост с копчёным окунем, шпинатом и яйцом-пашот
  5. Урок 5.00:01:06
    4. Скотч-вальдшнеп
  6. Урок 6.00:01:08
    5. Кофе из фильма «Амели»
  7. Урок 7.00:01:32
    6. Сырники
  8. Урок 8.00:01:42
    7. Сконы
  9. Урок 9.00:01:50
    8. Креп с соленой карамелью
  10. Урок 10.00:02:40
    9. Гранола
  11. Урок 11.00:01:40
    11. Finger pain perdu c корицей