Основы здорового иммунитета через питательное питание
Простые способы укрепить здоровье:
Представьте, что ваше тело - это цветущее дерево с красивой кроной и крепким стволом. Чтобы дерево было здоровым, ему необходимо правильное питание, особенно перед наступлением холодов.
Сэкономьте время на кулинарии и одновременно улучшите иммунитет, предотвратите болезни и вирусы, улучшите состояние кожи и волос, получив множество других приятных бонусов в рамках нового марафона "Иммунитет через питание".
Дизайн марафона "Быстро и вкусно" предполагает 5-дневное меню, сбалансированное по пользе и вкусу.
Что ожидать:
На каждый приём пищи - завтрак, обед и ужин:
Салаты, закуски и хлеб:
Супы:
Напитки:
Десерт:
Вкусно, легко и быстро!
Этот марафон идеально подходит для тех, кто ценит своё время и стремится к здоровому, активному образу жизни через правильное питание. Наше меню создано на базе продуктов, укрепляющих иммунитет.
Марафон подходит для людей без специфических диетических предпочтений. В блюдах присутствуют компоненты с глютеном, лактозой и сахаром. Меню рекомендуется для ежедневного сбалансированного питания.
Уверенный успех! Все рецепты детально проработаны, тщательно протестированы и точно описаны.
Безопасно и надёжно. Экономим время на приготовление, поддерживаем сезонное питание, укрепляем иммунитет!
Вот мой уникальный рецепт нуги без добавления сахара, который я разработала пять лет назад и с тех пор довела его до идеала.Минимальное использование подсластителей гарантирует максимальный вкус!Приглашаю вас принять участие в онлайн-мастер-классе «Нуга БЕЗ сахара»Научимся готовить основу для нуги, а также множество ее разновидностейВас ожидают вкусы такие как фисташка-малина, арахис и шоколад, а также полезные советы по созданию собственных вари
Valeria G. (valeria_purelife)
Какие знания вы получите на этом курсе:Базовые принципы ферментации растительных молок, включая множество рецептов с использованием кокосового молока с жирностью 16-19% и других кокосовых продуктов, а также несколько способов использования кешью и миндаля.Использование российской веганской закваски (при этом будут предложены альтернативные варианты).Все блюда, приготовленные с ферментацией кокосовых продуктов, будут вкусом и ароматом напоминать т
Как начать правильно питаться: курс из 12 вебинаровМногие стремятся к здоровому питанию, исключая сладкое, глютен или молочные продукты, переходя на модные диеты или принимая БАДы. Однако часто такие усилия не приводят к желаемому результату, вызывая стресс и разочарование. Почему так происходит? На курсе разберёмся, как подходить к питанию осознанно, избегая мифов и распространённых ошибок.
Диана Ирова
И вот это случилось - теперь наш сборник рецептов диетических выпечек и десертов полностью готов! С его помощью вы сможете наслаждаться сладостями, не беспокоясь о лишнем весе, совести или вреде для здоровья. Эта книга идеально подойдет всем, кто мечтает о сладком без компромиссов!))
