Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Питание по аюрведе и йоге, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Премиум
  • Урок 1. 01:39:42
    1 Кухня как основа здоровья. Основы аюрведической диетологии (Часть 1)
  • Урок 2. 01:43:28
    1 Кухня как основа здоровья. Основы аюрведической диетологии (Часть 2)
  • Урок 3. 01:44:39
    2 Ещё раз о дошах. Подбираем ключи к кухне здоровья (часть 1)
  • Урок 4. 01:38:37
    2 Ещё раз о дошах. Подбираем ключи к кухне здоровья (часть 2)
  • Урок 5. 01:32:35
    3 Конституция ума и тела – основа выбора вашего меню (Часть 1)
  • Урок 6. 01:32:32
    3 Конституция ума и тела – основа выбора вашего меню (Часть 2)
  • Урок 7. 01:44:28
    4 Диетология и целительный режим дня (Часть 1)
  • Урок 8. 01:31:43
    4 Диетология и целительный режим дня (Часть 2)
  • Урок 9. 01:41:28
    5 ч1 Готовим завтраки, только из наших продуктов. Русские каши в аюрведе
  • Урок 10. 01:33:44
    5 ч2 Готовим завтраки, только из наших продуктов. Русские каши в аюрведе
  • Урок 11. 01:19:26
    6 Готовим обеды, только из наших продуктов (Часть 1)
  • Урок 12. 01:43:55
    6 Готовим обеды, только из наших продуктов (Часть 2)
  • Урок 13. 01:32:16
    7 Готовим ужин, только из наших продуктов (часть 1)
  • Урок 14. 01:53:06
    7 Готовим ужин, только из наших продуктов (Часть 2)
  • Урок 15. 01:58:03
    8 Зимой и летом – одним цветом. Готовим зимой. (часть 1)
  • Урок 16. 01:31:32
    8 Зимой и летом – одним цветом. Готовим зимой. (часть 2)
  • Урок 17. 00:06:37
    Булгур с баклажаном
  • Урок 18. 01:40:32
    9 Основные концепции строения тела (часть 1) АМТП
  • Урок 19. 01:33:26
    9 Основные концепции строения тела (часть 2) АМТП
  • Урок 20. 01:43:39
    10 Конституция тела и ее разновидности (часть 1) АМТП
  • Урок 21. 01:23:15
    10 Конституция тела и ее разновидности (часть 2) АМТП
  • Урок 22. 01:24:06
    11 Масалы – волшебные смеси аюрведы. Домашняя аптечка (часть 1)
  • Урок 23. 02:20:07
    11 Масалы – волшебные смеси аюрведы. Домашняя аптечка (часть 2)
  • Урок 24. 01:56:43
    11 Масалы – волшебные смеси аюрведы. Домашняя аптечка (часть 3)
  • Урок 25. 02:56:41
    12 Режим в различные времена года. Готовим весной. (Часть 1)
  • Урок 26. 01:11:23
    12 Режим в различные времена года. Готовим весной. (Часть 2)
  • Урок 27. 00:01:41
    Салат «Витаминный»
  • Урок 28. 01:11:39
    13 Зимой и летом - одним цветом. Готовим летом (Часть 1)
  • Урок 29. 01:41:14
    13 Зимой и летом – одним цветом. Готовим летом (часть 2)
  • Урок 30. 01:34:31
    14 Режим питания в различные времена года. Готовим осенью (Часть 1)
  • Урок 31. 01:31:38
    14 Режим питания в различные времена года. Готовим осенью (Часть 2)
  • Урок 32. 01:34:26
    15 То, о чем не знают даже хорошие повара. Почему агни – наше всё (Часть 1)
  • Урок 33. 01:22:33
    15 То, о чем не знают даже хорошие повара. Почему агни – наше всё (Часть 2)
  • Урок 34. 01:32:30
    16 Токсины (часть 1)
  • Урок 35. 01:34:10
    16 Токсины (часть 2)
  • Урок 36. 01:47:20
    17 Как похудеть. Нужны ли для этого диеты Разгрузочная диета (Часть 1)
  • Урок 37. 01:34:13
    17 Как похудеть. Нужны ли для этого диеты Разгрузочная диета (Часть 2)
  • Урок 38. 01:45:41
    18 Питание спонтанность или режимы (часть 1)
  • Урок 39. 01:14:32
    18 Питание спонтанность или режимы (часть 2)
  • Урок 40. 01:28:31
    19 ч1 Аюрведическая детоксикация. Часть I готовим целебные отвары
  • Урок 41. 01:37:17
    19 ч2 Аюрведическая детоксикация. Часть I готовим целебные отвары
  • Урок 42. 01:26:57
    Пряный напиток
  • Урок 43. 01:24:06
    20 Аюрведическая детоксикация
  • Урок 44. 00:01:46
    20 Аюрведическая детоксикация. Часть II очищающие блюда, все для разгрузки организма (часть 1)
  • Урок 45. 01:34:26
    21 Аюрведа всё о вкусах и послевкусии. Вкусы (раса) и стадии пищеварения (часть 1)
  • Урок 46. 01:29:24
    21 Аюрведа всё о вкусах и послевкусии. Вкусы (раса) и стадии пищеварения (часть 2)
  • Урок 47. 01:34:16
    22 Правила питания и диетический режим в Аюрведе (часть 1)
  • Урок 48. 01:35:35
    22 Правила питания и диетический режим в Аюрведе (часть 2)
  • Урок 49. 01:29:42
    Бабагануш
  • Урок 50. 01:40:07
    23 Качества и свойства пищевых продуктов, специй и трав (часть 1) АЮРКУЛ
  • Урок 51. 00:05:23
    23 Качества и свойства пищевых продуктов, специй и трав (часть 2) АЮРКУЛ
  • Урок 52. 01:29:26
    24 Правила приготовления пищи в Аюрведе (Часть 1)
  • Урок 53. 01:36:49
    24 Правила приготовления пищи в Аюрведе (Часть 2)
  • Урок 54. 01:49:31
    25 Составление меню согласно принципам аюрведы (часть 1)
  • Урок 55. 01:46:11
    25 Составление меню согласно принципам аюрведы (часть 2)
  • Урок 56. 01:40:22
    26 Питание по Аюрведе для детей (часть 1)
  • Урок 57. 01:38:19
    26 Питание по Аюрведе для детей (часть 2)
  • Урок 58. 01:29:59
    27 Питание для йогов. В чем его отличие от обычной еды Веганство
  • Урок 59. 01:44:13
    27 Питание для йогов. В чем его отличие от обычной еды Веганство_2
  • Урок 60. 01:40:01
    28 Питание для разного возраста (часть 1)
  • Урок 61. 01:41:06
    28 Питание для разного возраста (часть 2)
  • Урок 62. 01:37:12
    29 Аюрведическая фармакология (часть 1) АМТП
  • Урок 63. 01:47:05
    29 Аюрведическая фармакология (часть 2) АМТП
  • Урок 64. 01:26:44
    30 Питание при различных заболеваниях (Часть 1)
  • Урок 65. 01:48:50
    30 Питание при различных заболеваниях (Часть 2)