Танцы - Видео, Курсы, Туториалы - страница 4

STEEZY Studio

Киира Харпер

23 сент. 2025 г., 22:17

Танцы

Основы Heels

Intro to Heels

Освой базовые техники Heels всего за 10 дней и почувствуй, как в тебе раскрывается уверенность, пластичность и выразительность. Каждый день тебя ждёт новое движение, понятные объяснения и практика, благодаря которым ты постепенно соберёшь полноценную хореографию и уверенно станешь на каблуки.Что такое HeelsHeels — это стиль танца, сочетающий элементы хип‑хопа, go‑go, jazz, jazz‑funk и vogue. Темп может быть любым: от драйвового и энергичного д

STEEZY Studio

Кид Девид

23 сент. 2025 г., 19:43

Танцы

Основы брейкинга

Intro to Breaking

«Основы брейкинга» — это насыщенный и доступный курс, который поможет вам уверенно войти в культуру breaking и освоить фундаментальные элементы стиля. Пошаговый формат обучения, чёткая структура и разбор каждого движения делают курс идеальным для тех, кто хочет начать танцевать с нуля и быстро увидеть результат.О чём этот курсКурс проведёт вас через полный путь новичка: от базовых шагов и первых техник работы с телом — до силовых элементов, му

Изображение курса Стиль Хип-хоп средний уровень

Будда Стретч

STEEZY Studio

18 сент. 2025 г., 21:18

Танцы

Стиль Хип-хоп средний уровень

Intermediate Hip-Hop

Прокачайте свои навыки хип-хопа и поднимите танец на новый уровень. Эта интенсивная 10‑дневная программа поможет укрепить технику, улучшить чувство ритма и научиться сочетать базовые движения с более сложными музыкальными паттернами. По завершении курса вы сможете уверенно импровизировать под разнообразные биты и ярко выражать свой собственный стиль.Что вас ждёт на курсеПрограмма построена так, чтобы постепенно развивать ваш танцевальный слова

FitStars

Уилл Джмавило

18 сент. 2025 г., 01:33

Танцы

Жаркие танцы

«Жаркие танцы» — это ваш лёгкий и вдохновляющий старт в мире афро-ритмов. Танцуйте в удовольствие, ощущайте свободу движения и погружайтесь в атмосферу настоящей Африки.Что вас ждёт на курсеЭтот курс создан для тех, кто хочет добавить энергии и драйва в повседневность, почувствовать тело и научиться двигаться естественно и раскованно. 6 динамичных тренировок по 20–25 минут Пошаговое изучение базовых движений Афро Танцевальные связки под

FitStars

Уилл Джмавило

18 сент. 2025 г., 00:46

Танцы

Жаркие танцы 2

«Жаркие танцы 2» — это возможность с головой окунуться в мир ярких африканских ритмов, прокачать тело и получить мощный заряд энергии. Курс подойдёт тем, кто хочет танцевать свободно, эмоционально и уверенно, даже если опыта пока немного.Что вас ждёт в курсеВ программе — 6 энергичных тренировок по 25 минут, построенных так, чтобы постепенно развивать ваше тело и танцевальные навыки. Каждое занятие сочетает элементарные шаги, характерные движен

Дом танца «Кувырком»

2 сент. 2025 г., 19:25

Танцы

Кувырком. VIP Пакет

VIP-пакет из трёх курсов от Дома танца «Кувырком» — это расширенная образовательная программа для хореографов, которые хотят усилить профессиональную базу, освоить современные методики преподавания и получить практические инструменты для работы с учениками разных возрастов.Что входит в VIP-пакетКомплект включает первые три авторских курса, созданных опытными педагогами и практикующими хореографами. Материалы структурированы так, чтобы обучение

FitStars

Екатерина Овсюкова

12 авг. 2025 г., 18:41

Танцы

ЗумбаДа

ЗумбаДа — это энергичная программа, которая сочетает танцевальные движения и эффективный фитнес-подход. Тренируйтесь с удовольствием, повышайте выносливость и заряжайтесь ритмом под любимые треки.Что представляет собой программаКурс включает шесть динамичных тренировок по 25 минут, которые подходят как новичкам, так и опытным участникам. Каждая тренировка построена в формате нон-стоп и объединяет несколько танцевальных стилей с простыми и поня

FitStars

Юлия Савина

17 июл. 2025 г., 03:03

Танцы

Танец живота

Хотите освоить танец живота, почувствовать грацию, пластику и лёгкость в теле? Этот курс поможет мягко и уверенно сделать первые шаги в bellydance, даже если вы никогда раньше не танцевали. Каждое занятие направлено на пробуждение тела, развитие изоляции и формирование красивой осанки.Что ждёт вас в программеКурс состоит из шести тренировок по 20–25 минут, которые постепенно вводят вас в технику восточного танца. Все уроки построены таким обра

FitStars

Алёна Двойченкова

17 июл. 2025 г., 01:02

Танцы

Вог для начинающих

Вог для начинающих — это яркое погружение в эстетичный, выразительный и невероятно пластичный мир уличного танца. Курс подходит всем, кто хочет научиться двигаться свободно, раскрепощённо и эффектно, независимо от уровня подготовки.О курсеПрограмма включает 10 динамичных тренировок по 15–20 минут, каждая из которых поможет вам шаг за шагом освоить базу вога. Вы изучите ключевые элементы, научитесь соединять их в комбинации и попробуете себя в

Изображение курса Мисти Коупленд обучает технике и искусству балета

MasterClass

Мисти Коупленд

29 мая 2025 г., 22:50

Танцы

Мисти Коупленд обучает технике и искусству балета

Misty Copeland Teaches Ballet Technique and Artistry

Мисти Коупленд, первая афроамериканская прима Американского театра балета, открывает двери в мир профессионального балета. В этом курсе вы познакомитесь с техниками, которые сформировали её уникальный стиль, и научитесь понимать язык движения, развивать выразительность и принимать собственную индивидуальность в танце.Чему вы научитесьКурс создан для танцовщиков любого уровня и предлагает подробное погружение в фундамент балета и артистичность

Танцы: Список курсов