Здоровье и Медицина - Видео, Курсы, Туториалы - страница 33

Изображение курса Как не болеть весь год: 5 советов от врача

Правое полушарие интроверта

4 нояб. 2024 г., 18:15

Курсы по здоровью

Как не болеть весь год: 5 советов от врача

Хотите перестать болеть каждые пару месяцев? В этом курсе вы узнаете, как работает иммунитет, почему возникают сезонные простуды и как с помощью простых и безопасных привычек укрепить защитные силы организма. Никакой путаницы, только проверенные факты и доступные объяснения от врача.О чём этот курсКурс поможет разобраться, что действительно влияет на частоту простуд, какие факторы ослабляют иммунитет и как формируются популярные заблуждения. М

Изображение курса Как ухаживать за кожей. Курс о том, как поддерживать здоровье кожи и не навредить ей

Т—Ж

29 окт. 2024 г., 16:55

Курсы по здоровью

Как ухаживать за кожей. Курс о том, как поддерживать здоровье кожи и не навредить ей

Правильный уход за кожей — это не дорогие баночки, а понимание того, что действительно нужно вашей коже. Курс поможет вам разобраться в основах ухода, научит подбирать средства под свой тип кожи и выстраивать грамотную рутину без лишних трат.Что вы узнаете на курсеМы собрали научно обоснованные знания о коже в простой и понятной форме. Вы сможете осознанно выбирать уход, понимать реакции кожи и получать реальные результаты.Определение типа к

Ирина Баранова

Татьяна Смольянинова

Первая школа биохакинга

28 окт. 2024 г., 19:01

Курсы по здоровью

Гайд про глутамин

Получите детальный и понятный гайд по глутамину — аминокислоте, которая играет ключевую роль в поддержке работы кишечника, иммунитета, когнитивных функций и устойчивости к стрессу. Разберём, почему современный образ жизни снижает уровень глутамина и как безопасно восполнить его дефицит.Что такое глутамин и почему он важенГлутамин — аминокислота, необходимая организму для нормального функционирования клеток, восстановления тканей и поддержания

Изображение курса Наука интегративной медицины

Wondrium by The Great Courses

Брент А. Бауэр

25 окт. 2024 г., 23:03

Курсы по здоровьюНаука

Наука интегративной медицины

The Science of Integrative Medicine

Курс «Наука интегративной медицины» предлагает глубокое и объективное понимание того, как доказательные интегративные подходы могут дополнять традиционную медицинскую практику. Материал разработан при участии специалистов клиники Mayo и помогает слушателям критически оценивать популярные методы, основанные на данных исследований, а не на предположениях.Что вы узнаете на курсеПрограмма раскрывает ключевые понятия интегративной медицины, объясня

Элисо Джобава

25 окт. 2024 г., 22:53

Женское здоровье

Репро - оживи яичники

«Репро — оживи яичники» — это комплексная программа, созданная для женщин, которые стремятся сохранить или повысить репродуктивный потенциал, переживают снижение овариального запаса или первые признаки пременопаузы, и при этом планируют беременность. Программа сочетает персональные рекомендации, углублённую диагностику и современные репродуктивные стратегии.Когда стоит рассмотреть участие в программеПрограмма подходит женщинам, которые хотят з

Изображение курса ОРВИ. Пособие по нутрицевтической поддержке

Ирина Зезулева (nutri.tonkosti)

25 окт. 2024 г., 22:02

Курсы по здоровью

ОРВИ. Пособие по нутрицевтической поддержке

Практическое пособие по нутрицевтической поддержке при ОРВИ — это структурированное руководство, которое поможет быстро сориентироваться в действиях при заболевании, снизить выраженность симптомов и ускорить восстановление. Материал подходит как для использования в острый период, так и для полноценной реабилитации после болезни.Что включает пособиеГайд охватывает ключевые этапы сопровождения ОРВИ: от профилактики осложнений до восстановления о

Изображение курса Диета клиники Мэйо: Здоровый подход к снижению веса.

Wondrium by The Great Courses

Дональд Д. Хенсруд

24 окт. 2024 г., 21:32

Нутрициология

Диета клиники Мэйо: Здоровый подход к снижению веса.

The Mayo Clinic Diet: The Healthy Approach to Weight Loss.

Диета клиники Мэйо — это практичный и научно обоснованный подход к снижению веса, разработанный экспертами мирового уровня. Курс основан на методиках доктора Дональда Д. Хенсруда и помогает плавно изменить образ жизни, улучшить самочувствие и создать устойчивые полезные привычки, которые действительно работают в повседневности.Что вы узнаете на курсеПрограмма сочетает проверенные рекомендации по питанию, физической активности и работе с мышлен

Изображение курса Медицинские мифы, ложь и полуправда: То, что мы думаем, что знаем, может нам навредить

Wondrium by The Great Courses

Стивен Новелла

23 окт. 2024 г., 22:00

Курсы по здоровью

Медицинские мифы, ложь и полуправда: То, что мы думаем, что знаем, может нам навредить

Medical Myths, Lies, and Half-Truths: What We Think We Know May Be Hurting Us

Развенчайте популярные медицинские мифы и научитесь отличать достоверные факты от заблуждений. Этот курс, созданный профессором Йельского университета доктором Стивеном Новеллой, поможет вам критически оценивать медицинскую информацию, распознавать манипуляции и принимать более взвешенные решения о своём здоровье.О чём этот курсКурс состоит из 24 лекций, в которых систематично рассматриваются самые распространённые заблуждения в медицине. Вы у

Изображение курса PRO Максилла. Главная кость красоты

Международная академия фейспластики и остеопатии

Алесь Улищенко

23 окт. 2024 г., 20:27

Курсы по здоровью

PRO Максилла. Главная кость красоты

Прокачайте главную кость красоты — верхнюю челюсть — и верните лицу гармонию, молодость и четкие линии всего за 15 минут в день. Курс создан врачом-остеопатом и пластическим хирургом, к.м.н. Алесей Улищенко, и помогает безопасно и эффективно улучшать пропорции лица без операций и уколов.Что дает курсПрограмма направлена на глубокую работу с костями и мышцами лица, что помогает скорректировать эстетические и функциональные проблемы. Коррекци

Изображение курса Мини-курс Восстановление позвоночника и осанки

Татьяна Сахарчук

23 окт. 2024 г., 18:34

Осанка

Мини-курс Восстановление позвоночника и осанки

Мини-курс «Восстановление позвоночника и осанки» — это практическая программа, созданная для тех, кто хочет снять дискомфорт в спине, улучшить подвижность и вернуть телу естественное, здоровое положение. Если вы ощущаете напряжение, сутулитесь или проводите много времени сидя, этот курс поможет мягко восстановить мышцы и вернуть легкость движения.Что включает мини-курсПрограмма объединяет эффективные упражнения и техники, направленные на восст

Здоровье и Медицина: Список курсов