Основное о расслаблении мышц, чтобы избежать сутулости и дискомфорта. Вместо постоянной боли, частых визитов к массажисту и скованности в движениях.
Она посвятила годы поиску техник, позволяющих людям, независимо от их спортивного опыта, безопасно и безболезненно улучшать физическое состояние. Она убеждена, что любая тренировка принесет качественный результат, если мысль опережает действие: осознанное движение реализуется иначе, чем действие без внутреннего внимания. В своей работе она объясняет, как функционируют суставы и мышцы, почему дыхание связано с осанкой и что помогает избежать боли
Платформа для саморазвития № 1. Курсы-саммари, которые заменят годы в университете и сотни книг. Смотрите или слушайте фоном. Времени на чтение и саморазвитие постоянно не хватает. Мы укорачиваем путь к знаниям: выжимаем и структурируем все самое важное в 20-минутные лекции, чтобы вы узнавали новое о себе и мире, не жертвуя свободным временем.
Ирина Леонидова
Определение Контроля «Контроль» — это метод, разработанный мной в ходе 30-летней медицинской практики, который представляет собой полностью натуральный подход, специфически адаптированный к мужскому организму для устранения проблемы преждевременного семяизвержения, давая возможность управлять моментом оргазма. Это уникальное решение для длительного сексуального контакта без применения фармацевтических препаратов, пластырей, анестезирующих кремов
18 разнообразных комплексов упражнений на каждый день года.Более 700 видеоуроков, демонстрирующих упражнения, были созданы нами для работы с каждым участком опорно-двигательной системы.
Основные вопросы, которые будут рассмотрены на вебинаре: Объяснение причин, почему медицинские специалисты нечасто проводят тесты на уровень инсулина. Роль гликированного гемоглобина как основного показателя для диагностики. Влияние высоких уровней инсулина на концентрацию глюкозы в крови. Визуальные индикаторы, свидетельствующие о инсулинорезистентности. Способы снижения инсулинорезистентности. Почему изменения в питании могут быть не всегда ре
Ревитоника
Комплекс поддержкиЕжедневная программа занятий после завершения Основного курсаЗакрепление достигнутых результатов, усиление полученного эффекта, поддержка способности оставаться молодымИдеальное решение для поддержания вашей молодости и красоты в настоящее время
Евгений Кадлубинский
В среднем каждый из нас совершает от 5000 до 10000 шагов в день, что составляет около 2 750 000 шагов в год! Если ваша походка некорректна, то это может способствовать развитию артроза в суставах.Ходьба - это такая привычная деятельность, что мы часто не осознаем, как многие из нас ходят с неправильной техникой. Именно такие ошибки в походке могут привести к износу и последующему дегенеративному повреждению суставов.
