Правое полушарие интроверта
Александра КаргинаКурсы по здоровью
Здоровая спина: теория и практика
Курс поможет вам глубже понять, как работает спина и какие простые, но эффективные действия позволяют снять напряжение, улучшить осанку и избавиться от дискомфорта. Вы научитесь работать с мышцами так, чтобы тело оставалось свободным, подвижным и устойчивым без бесконечных визитов к массажистам.Что вы узнаете на курсеПрограмма объединяет теорию и практику, чтобы вы могли не только понять причины боли и сутулости, но и научиться устранять их са