Sign Up Sign in
Главная страница Источники Сергей Оларь
Сергей Оларь logo

Сергей Оларь

Ведет канал в телеграме и ютубе 'Международная академия биодинамики и самовосстановления'. Делится доврачебными методами исцеления
0 0

Популярное в сергей оларь

Курсы Осанка от Сергей Оларь

Категории
Изображение курса Правильный сон
Сергей Оларь logo Сергей Оларь
22.11.2024
Осанка Сон

Правильный сон

Семиминутное расслабление связок позвоночника перед сном: ваш путь к восстановлению.Если вы здесь, значит, до сих пор не смогли найти решение своей проблемы. То, что предлагали вам в интернете, Instagram или YouTube, либо не сработало, либо отняло больше энергии, чем принесло пользы.

0 ч 49 мин 40 сек
Русский
Посмотреть
Изображение курса Позвоночник под наблюдением
Сергей Оларь logo Сергей Оларь
12.09.2024
Осанка

Позвоночник под наблюдением

Продолжается набор в закрытую группу в Telegram, где под моим наблюдением мы будем работать над восстановлением позвоночника. Каждую неделю вы будете получать короткие комплексы упражнений (6-8 минут), которые легко превратить в привычный вечерний ритуал перед сном. Программа рассчитана на месяц и охватывает все отделы позвоночника: от расслабления до работы с поясницей, грудным отделом и тазовой областью. Метод не требует специального инвентаря,

2 ч 31 мин 17 сек
Русский
Посмотреть