Как можно потерять до 4 см в талии и до 3 см в бедрах всего за 3 дня?
13 декабря стартовал проект, приглашающий всех желающих принять участие в тестовой программе по избавлению от "лошадиных ягодиц".
Участники программы были подобраны из различных возрастных категорий, в диапазоне от 27 до 74 лет, и с разными типами фигур: от спортивных до тех, кто имеет избыточный вес.
В эксперименте приняли участие те, кто скептически относится к подобным методикам, кто постоянно не находит времени для ухода за собой или кто обычно слишком ленив для регулярных занятий.
"Сергей, который участвовал в тесте, говорит, что он в восторге от результатов. Упражнения оказались очень простыми и не требовали значительных усилий," — отмечает он.
Вот результаты, достигнутые за три дня всеми 20 участниками:
Этот метод оказался самым быстрым и простым способом достижения таких результатов, как подтвердили испытания в контрольной группе.
Вы получите рекомендации по выполнению упражнений в течение дня, которые можно легко включить в свой режим, чтобы уменьшить объемы в области живота и бедер в повседневной жизни
