Курс гимнастики Нейвок. Узкая талия

Освойте ежедневный комплекс упражнений длительностью 4 минуты, который поможет сформировать стройную талию и крепкий мышечный корсет без ошибок.

Что вы освоите?

Выясните истинную причину отсутствия выраженной талии.

1. Сниженный тонус мышц желудочно-кишечного тракта ведет к увеличению объема талии.

Научитесь укреплять мышцы желудочно-кишечного тракта и пресса.

1. Упражнения Нейвок помогут достичь быстрых результатов.

Освоите методику "разрушения" жировых отложений.

1. Используя экологически безопасные приемы правильной позы, можно эффективно избавляться от жира.

Изучите движения для эффективного сжигания жира.

1. Наиболее действенные изолированные упражнения на стоячих косых мышцах живота.

Научитесь улучшать положение внутренних органов через дренаж живота.

1. Узнаете, почему без дренажа невозможно достичь желаемого эффекта.

Ощутите укрепление мышц пресса.

1. Получите ощущение, как будто выполнены сотни упражнений на пресс.

Освоите методику создания узкой талии с помощью Нейвока.

1. Простой четырехминутный комплекс упражнений для комплексного подхода к этой задаче.