Каждый день для вас будет доступна новая интенсивная тренировка для проработки живота.
Встречаемся в прямом эфире каждую среду, где будут представлены дополнительные теоретические и практические материалы.
Цель этого марафона — добиться того, чтобы ваш живот стал привлекательным и тонким!
Главный результат, который вас ждет – постройнение вашего живота!
Вот преимущества, которые предлагает наш интегрированный подход в смарт-фитнесе:
Многолетняя практика, участие в десятках марафонов, прохождение курсов, написание статей и книг, а также тысячи положительных откликов формируют мой профессиональный багаж в сфере фитнеса. Присоединяясь к нашему марафону, вы полагаетесь на эксперта, который точно знает, как достигнуть желаемых результатов.
Мы предлагаем самые эффективные и передовые методики, интересные занятия и видимые результаты уже после первых тренировок!
Специалист по функциональному движению и основатель Школы здорового фитнеса Newyorkfitspo. Она не тот классический тренер-качок из тренажерного зала, которого вы могли представить. – У нее нет такой цели. Ее цель – это здоровое и эффективное движение. А красота и здоровье – неотделимы друг от друга.
Открой для себя эффективный способ совершенствовать свою беговую форму с программой «Бег: Развитие». Этот курс предлагает простой и структурированный подход к тренировкам, который подойдет для тех, кто недавно начал беговой путь и хочет продолжать развиваться.
Виктор Блуд
Этот гиревой курс подойдет всем, кто хочет погрузиться в мир тренировок с гирями, независимо от пола, и ощутить все разнообразие использования этого простого снаряда.Для меня спортивная деятельность — это форма творчества, зависящая от состояния души, разума и тела. Осенью я начал свое знакомство с первой гирей весом 24 кг, которая в то время казалась мне слишком тяжелой. Мне было 19 лет, и у меня уже был опыт в воркауте и других спортивных напра
Чувствуете усталость в спине и задумываетесь, как облегчить состояние? Для этого создан специальный курс коротких зарядок. Программа включает 15 тренировок по 15 минут, которые не требуют дополнительного оборудования, а некоторые из упражнений можно выполнять даже без коврика.Занятия подходят для любого уровня подготовки: их можно использовать как лёгкую разминку перед более интенсивными тренировками или как самостоятельный комплекс для поддержан
Виктория Осипова
Онлайн курс динамической растяжки: раскройте потенциал своего тела!Что вас ждет:20 видеоуроков по 40-50 минутДоступ к урокам на 3 месяцаОбратная связь от тренера
