Каждый день для вас будет доступна новая интенсивная тренировка для проработки живота.
Встречаемся в прямом эфире каждую среду, где будут представлены дополнительные теоретические и практические материалы.
Цель этого марафона — добиться того, чтобы ваш живот стал привлекательным и тонким!
Главный результат, который вас ждет – постройнение вашего живота!
Вот преимущества, которые предлагает наш интегрированный подход в смарт-фитнесе:
Многолетняя практика, участие в десятках марафонов, прохождение курсов, написание статей и книг, а также тысячи положительных откликов формируют мой профессиональный багаж в сфере фитнеса. Присоединяясь к нашему марафону, вы полагаетесь на эксперта, который точно знает, как достигнуть желаемых результатов.
Мы предлагаем самые эффективные и передовые методики, интересные занятия и видимые результаты уже после первых тренировок!
Алёна Медведева
Мышцы тазового дна требуют регулярного внимания для профилактики и решения прямых или косвенных проблем, связанных с ними. На нашем интенсиве «Тазовое дно» мы подробно разберем эту тему.
Михаил Кронин (kronindoc)
У меня уже 18 килограммов мышечной массы, при этом я не заморачиваюсь с подсчетом калорий и не придерживаюсь стереотипного рациона "макароны с курицей" для качков. Если хотите добиться того же, присоединяйтесь к Mind&Muscle и учитесь с нами.Сейчас же, когда я приближаюсь к своему пределу, именно время начать отслеживать калории, это своего рода "вишенка на торте". Я могу выдерживать такой режим максимум неделю. Это позволяет мне употреблять ч
Евгений Кадлубинский
Снижение подвижности суставов, мышц и связок = травмы, износ суставов и артрозПодвижность тела — это ключ к здоровью и полноценной жизни. Именно этой теме посвящена моя уникальная программа Body Integration
Комплексная программа фейсфитнес-тренировок для омоложения и красоты лица за 15 минут в деньЭтот курс предназначен для тех, кто хочет сохранить молодость и красоту без радикальных методов. Если вы недовольны отражением в зеркале и хотите вернуть свежесть коже, «Молодое лицо» станет вашим проводником к естественному омоложению. Всего 15 минут занятий в день — и уже через месяц вы заметите изменения, выглядя на 5–10 лет моложе!
Александра Шеклеина
Пакет тренировочных комплексов – это серия видео-тренировок в формате «повторяй за мной», позволяющих заниматься удобно и эффективно, не выходя из дома.
