Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Плоский живот, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Премиум
  • Урок 1. 00:12:32
    Как начать заниматься и не слиться
  • Урок 2. 00:06:21
    1. Как заниматься
  • Урок 3. 00:04:33
    2. Почему может выпирать живот и нарастать жир на боках
  • Урок 4. 00:09:47
    3. Утренняя практика
  • Урок 5. 00:14:45
    4. Силовая практик
  • Урок 6. 00:09:33
    5. Вечерняя практика
  • Урок 7. 00:35:08
    На 10 лет моложе
  • Урок 8. 00:26:41
    Путь шикарной женщины
  • Урок 9. 00:13:07
    Суставная терапия