Ольга Демчук — Стресс, тревога и выгорание
Ольга Демчук, Стресс, тревога и выгорание Туториалы, Курсы. Исследователь внутреннего мира и практикующий психоаналитик. Родилась в 1973г. в Беларуси, в г.Гродно. Долгое время жила в небольшом городке Лида. Окончила Гродненский Государственный Аграрный Университет (специальность агроном), после училась в Белорусском Государственном Экономическом Университете в Высшей Школе управления и бизнеса (специальность экономист, по специализации бухучёт, анализ и аудит). Проработала бухгалтером и экономистом в управлении жилищно-комунального хозяйства десять лет. Параллельно занималась йогой, с 1995г. и в 2008г. начала её преподавать. Жила в ашрамах, и пыталась совместить основную работу и йогу. 2010г. стал для нее переломным. В 37 лет первый раз круто изменила судьбу, и ушла с должности экономиста. Переехала в Украину, и стала инструктором по йоге. Ее медитации до сих пор можно найти в интернете.
20Популярное в ольга демчук
Стресс, тревога и выгорание, Курсы от Ольга Демчук
Ольга ДемчукСтресс, тревога и выгорание
Сохранить здравомыслие в хаосе
В условиях затянувшегося кризиса и постоянного напряжения многие сталкиваются с утратой стабильности и ощущением, будто размывается опора под ногами. Этот вебинар поможет вернуть ясность мышления, укрепить внутренние ресурсы и сохранить способность трезво воспринимать реальность, несмотря на внешний хаос.О чем этот вебинарМы разберем ключевые психологические механизмы, которые помогают человеку сохранять устойчивость, оставаться в контакте с собо