English
Русский
Українська
Голубая
Фиолетовая
Cветлая
Терминал
Norton
Войти
🍁 Осень в деле: SPTMBR25 → –50% на все пакеты coursetrain 💻
Главная страница Источники Мария Блинова
Мария Блинова logo

Мария Блинова

Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst., USA
0 0

Популярное в мария блинова

Курсы от Мария Блинова

Категории
Изображение курса Здоровые стопы
Мария Блинова logo Мария Блинова
2 сент. 2025 г., 03:24
Курсы по здоровью

Здоровые стопы

Статистика показывает: восемь из десяти взрослых периодически испытывают боль в стопах или коленях, а у семи из десяти есть скрытые нарушения походки и сводов. При этом лишь один процент людей действительно страдает от истинного плоскостопия — в остальных случаях ситуацию можно скорректировать тренировками. Именно поэтому мы создали курс, учитывающий разные потребности и ограничения, чтобы помочь каждому восстановить здоровье стоп.Программа будет

9 ч 33 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Бережное восстановление тела изнутри
Мария Блинова logo Мария Блинова
14 авг. 2025 г., 17:57
Фитнес Женское здоровье

Бережное восстановление тела изнутри

Программа направлена на решение проблем тазового дна, диастаза и висящего живота. Она подойдёт женщинам, которые недавно стали мамами и хотят безопасно начать специальные тренировки сразу после родов, тем, у кого не было полноценного послеродового восстановления, а также тем, кто давно не занимался спортом и хочет «собрать» своё тело изнутри. Курс будет полезен при хроническом недержании мочи, подтекании при чихании, смехе или физических нагрузка

15 ч 6 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Здоровая жиротопка
Мария Блинова logo Мария Блинова
22 февр. 2025 г., 00:45
Фитнес

Здоровая жиротопка

Привет! Меня зовут Маша Блинова. Я уже 8 лет в фитнес-индустрии, и более 50 000 женщин прошли мои программы, добившись впечатляющих результатов. По вашим просьбам я создала интенсивную программу по жиросжиганию с эффективными и безопасными упражнениями – так родился интенсив «Здоровая жиротопка».

12 ч 17 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь
Мария Блинова logo Мария Блинова
18 окт. 2023 г., 22:30
Фитнес

Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь

Ваш полноценный абонемент на домашние тренировки без снижения качестваНе для "накачки", не для "похудения", не "на потом".Качественный фитнес – это как сложенный для вас пазл, который позволит достичь желаемых результатов и сохранить их.Минимум оборудованияПодскажем, что купить и какие есть бесплатные аналоги для дома.

32 ч 45 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Сбалансированная гибкость
Мария Блинова logo Мария Блинова Ирина Шиляева logo Ирина Шиляева
3 окт. 2023 г., 10:34
Фитнес

Сбалансированная гибкость

Интернет-курс, предназначенный для того, чтобы вернуть вам свободу и элегантность движений, гармонизирует ваше тело и способствует долгосрочному здоровью ваших суставов.

18 ч 33 мин
Русский
Посмотреть