Весь вагон курсов и маленькая тележка

Валентина Паевская

8 окт. 2025 г., 00:37

Финансы и инвестиции

Финансовая грамотность

Получите пошаговую систему финансового воспитания — от первых карманных до уверенной самостоятельности к 18+, без кредитной зависимости. На вебинаре разберём: когда и сколько давать карманные деньги; как покупать игрушки без лишних эмоций; как научить ребёнка считать и понимать стоимость вещей; как предотвращать импульсивные траты; с чего начать первые заработки; как сохранять мотивацию, если семья обеспечена; как защитить от «серых» способов зар

4 ч 59 мин

Русский

Посмотреть

+1

Елена Гребенникова

8 окт. 2025 г., 00:14

Имидж и стиль: Другое

Дирекционный метод цветотипирования

Метод колор-анализа внешности опирается на три оси цвета: температуру (тёплый/холодный), яркость (яркий/приглушённый) и насыщенность/глубину (светлый/глубокий). Его цель — подобрать палитру, которая усиливает природные данные, и исключить оттенки, что «глушат» внешность. Мы рассматриваем цвет волос, кожи и глаз и то, как они взаимодействуют между собой.На мастер-классе я дам понятную теорию и сразу покажу практику онлайн-определения колорита в сп

4 ч 16 мин

Русский

Посмотреть

Ирина Шиманская

7 окт. 2025 г., 23:49

Проблемы с ЖКТ

Формула здоровья ЖКТ

Проект «Формула здоровья ЖКТ» — авторская программа в трёх версиях для разных типов пищеварения: «вялого», «чувствительного» и «воспалённого». Эта группа набирается именно на вариант для воспалённого типа.

13 ч 35 мин

Русский

Посмотреть

Университет образовательной медицины Владимир Дадали Андрей Гострый Ирина Мальцева

7 окт. 2025 г., 23:09

Нутрициология

Здоровое питание без диет

Говорим «нет» диетам: разбираем, как на самом деле работает метаболизм, откуда берётся лишний вес и какие методы реально предотвращают болезни, связанные с питанием.После мини-курса вы разберётесь в генетических особенностях углеводного и жирового обмена, поймёте риски трансжиров, увидите поведенческие триггеры и истинные причины ожирения.

15 ч 1 мин

Русский

Посмотреть

Александр Филиппов

7 окт. 2025 г., 22:55

Фитнес

Вебинары. Все 3 блока

В программе разбираются основы жиросжигания и массонабора, роль БАДов в рационе атлета-самоучки, принципы читмилов и рефидов. Отдельные модули посвящены тренировке отстающих мышечных групп, работе с новичками (алгоритмы и типичные ошибки), полной методике тренинга ягодиц и разбору промахов на первых соревнованиях. Также вы изучите стратегии кардио и узнаете, какие минимальные усилия действительно нужны для стабильного прогресса.

48 ч 33 мин

Русский

Посмотреть

+1

Андрей Крылов

7 окт. 2025 г., 20:08

Съемка и монтаж видео Мобильная сьемка Instagram

Практикум Создатель

Освойте Reels по авторской системе, которая принесла 50 000 подписчиков. За практикум вы получите пошаговый план создания роликов, которые ежедневно приводят подписчиков и продажи, узнаете, как экономить на рекламе (я сэкономил 2 400 000 ₽, просто снимая рилсы), овладеете двумя сценарными системами, которыми пользуются миллионники, разберёте секреты «киношной» картинки без профоборудования и усвоите простые правила монтажа для роликов на миллион

6 ч 7 мин

Русский

Посмотреть

-1

Аида Синицына

7 окт. 2025 г., 19:06

Организация пространства

Генералю с Аидой

Это не просто курс — это полноценная система знаний о том, как навести порядок без усталости и выгорания. Вам не нужно ничего докупать — всё, что потребуется, уже есть у вас дома.

15 ч 3 мин

Русский

Посмотреть

+2

Вероника Кирбабина

7 окт. 2025 г., 03:18

Midjourney

Уроки по Midjourney

Пошаговое руководство по регистрации, оплате из рф, настройке почты Gmail и использованию переводчика на базе искусственного интеллекта. Подробный обзор официального сайта Midjourney и разбор принципов работы с промтами — три простых способа их написания. Вы узнаете основные параметры генерации и научитесь создавать собственный стиль через персонализацию. Освоите приёмы для создания визуалов в единой стилистике, работу с Omni Reference и функцию

6 ч 5 мин

Русский

Посмотреть

Оксана Решетнёва

7 окт. 2025 г., 02:55

Midjourney

Нейросеть Midjourney с 0 до Pro

Откройте для себя возможности нейросети №1 — Midjourney, которая позволяет создавать фотореалистичные изображения со своим лицом, уникальные дизайны, контент для соцсетей и находить идеи для творчества и вдохновения.

5 ч 59 мин

Русский

Посмотреть

Оксана Авдеева

7 окт. 2025 г., 02:32

Психология: Разное

Интенсив PRO Отношения

Этот интенсив создан для тех, кто хочет по-настоящему изменить свою жизнь и отношения.Он подойдёт вам, если вы стремитесь наладить личную жизнь, отпустить прошлое или человека, научиться выстраивать и защищать свои границы, чувствовать уверенность в любых коммуникациях, улучшить отношения с близкими и начать жить ярко, счастливо и свободно.

5 ч 0 мин

Русский

Посмотреть

+1