Весь вагон курсов и маленькая тележка

Игорь Манн

25 июн. 2025 г., 20:51

Бизнес и Маркетинг

Личный маркетинг без бюджета

Не важно, кто вы и в какой точке карьеры находитесь. Важно одно — пора заняться личным маркетингом.Личный маркетинг — это не про пафос или «продавать себя». Это системная, регулярная работа над вашей узнаваемостью, профессиональной репутацией и выгодами, которые вы получаете от своего имени: будь то внимание рынка, карьерный рост, партнёрства, влияние или доход.

3 ч 55 мин

Русский

Посмотреть

Валентина Жукова

25 июн. 2025 г., 20:29

Нутрициология

Питание

Если вы хотите наконец разобраться в вопросах питания — глубоко, понятно и без путаницы, эта методичка станет вашим надёжным проводником. Она создана для тех, кто устал от противоречивых советов, запутанных диет и постоянных «нельзя». Для тех, кто решил изменить свой рацион, но не знает, с чего начать. Для тех, кто не боится правды — например, о пользе сливочного масла или о том, что жиры не враги. Для тех, кто хочет пересмотреть пищевые привычки

Русский

Посмотреть

Умный садовник Елена Савич

25 июн. 2025 г., 20:14

Деревья и кустарники

Декоративные кустарники: Живые изгороди и другие живописные формы

Курс «Декоративные кустарники: живые изгороди и другие живописные формы» — это практическое руководство по грамотному использованию кустарников в ландшафтном дизайне. Он подходит тем, кто хочет создать выразительные, функциональные и при этом малоуходные садовые композиции. На курсе вы узнаете, как правильно подбирать растения с учётом климата, условий участка и целей посадки: будь то живая изгородь, зонирование, украшение входной группы или созд

15 ч 45 мин

Русский

Посмотреть

+1

Умный садовник Людмила Гиевая

25 июн. 2025 г., 19:06

Сад и огород: Другое

Многолетники: Создание малоуходных цветников

Многолетние травянистые растения — одно из самых эффектных украшений сада. Их разнообразие форм, яркость цветения и способность сохранять декоративность в течение нескольких сезонов делают их незаменимыми в современном садовом дизайне. Чтобы многолетники радовали вас из года в год, важно не только правильно подобрать виды, но и грамотно посадить, ухаживать за ними и уметь размножать.

13 ч 37 мин

Русский

Посмотреть

Анастасия Шумихина

25 июн. 2025 г., 02:53

Аффирмации Соблазнение для женщин

Чувственность

Этот курс — о твоём пробуждении. О возвращении к телу, к внутренней женщине, к живой энергии, которая делает тебя заметной, желанной и свободной.Ты научишься чувствовать себя глубже, двигаться мягче, говорить увереннее и быть той, от которой невозможно отвести взгляд.Если ты устала от зажатости, неуверенности и недовольства собой, если хочешь раскрыть свою чувственность, научиться получать удовольствие и выстраивать искренние, яркие отношения — т

18 ч 36 мин

Русский

Посмотреть

Школа мышления APEIRON Алексей Арестович

25 июн. 2025 г., 02:27

Психология: Разное

Трудно быть богом: Семинар о мужественности

Этот семинар — глубокое исследование темы мужественности и мужского предназначения в современном мире. Мы разберёмся, что такое мужественность как таковая — вне социальных шаблонов, ролевых ожиданий и культурных искажений. Особое внимание будет уделено вопросу: каким было изначальное предназначение мужчины и как оно соотносится с его сущностью, силой и внутренним миром.

3 ч 27 мин

Русский

Посмотреть

+1

Алуника Добровольская

25 июн. 2025 г., 01:33

Психология: Разное Саморазвитие: Разное

I Promise 4.0

I Promise — это авторская система, основанная на практике личных аскез и обетов, которая помогает за месяц внедрить полезные привычки, отказаться от лишнего и выйти на новый уровень личной свободы и саморегуляции.Метод сочетает осознанность, элементы НЛП и игровые техники, благодаря чему процесс проходит легко, эффективно и вдохновляюще.

7 ч 11 мин

Русский

Посмотреть

Владимир Макулов

25 июн. 2025 г., 01:14

Психосоматика

Адронный коллайдер 6.0

Программа курса охватывает как теоретическую, так и практическую часть. В теоретическом блоке участники узнают, что такое эмоциональные потребности человека и как они влияют на поведение и внутреннее состояние. Мы разберём, как находить контакт с собой и приходить к состоянию внутреннего покоя, а также рассмотрим, какие угрозы могут восприниматься психикой и как они формируют реакции. Особое внимание уделим концепциям «Быть» и «Чувствовать» — как

5 ч 51 мин

Русский

Посмотреть

Stepik Вера Атан

25 июн. 2025 г., 00:44

Ораторское Искусство

10 шагов к красивой речи - как говорить, чтобы слушали

Хотите избавиться от слов-паразитов, научиться жестикулировать уместно и записывать видео без скованности и паники? Вы можете управлять своей речью. Понимать, почему возникают трудности — и уметь с ними справляться.

2 ч 17 мин

Русский

Посмотреть

+1

Натали Романистка

25 июн. 2025 г., 00:25

Психология: Разное

Мини-продукт «Архетипы имиджа»

Архетипы и женский имидж: как стиль отражает вашу психологиюАрхетип — это универсальный символ, идея или образ, повторяющийся в культурах разных эпох и народов. Такие образы, как Герой, Мать, Мудрец, несут в себе глубинные модели поведения и мировосприятия.В женской психологии выделяются четыре базовых архетипа, каждый из которых связан с определёнными внутренними качествами, энергетикой и способом самовыражения. Этим архетипам соответствуют чет

Русский

Посмотреть