Stress and Your Body
Узнайте, как стресс негативно влияет на ваше здоровье, и изучите новые стратегии для минимизации его воздействия в этом курсе, который ведет лауреат премии Макартура «Гений». Доктор Роберт Сапольски, один из ведущих мировых исследователей стресса и нейробиологии, предлагает увлекательный 24-лекционный курс, который проводит вас через науку о стрессе, являющемся неотъемлемой частью повседневной жизни. Вы изучите механизмы работы системы реагирования на стресс, его различные воздействия на организм, последствия для психологического здоровья и многое другое. Курс наполнен интересными примерами, полезными аналогиями и трогательными историями, чтобы помочь вам лучше понять, как и почему стресс влияет на вас таким образом.
Wondrium от The Great Courses — это платформа для более чем 18 000 часов увлекательных курсов, призванных обогатить и улучшить вашу жизнь. Академически всеобъемлющие и неустанно увлекательные, наши курсы позволяют учащимся на протяжении всей жизни встретиться лицом к лицу с величайшими профессорами мира и профильными экспертами по самым разным темам: от науки и истории до философии и религии, путешествий и профессионального роста. Всегда без рекл
Профессор биологических наук имени Джона А. и Синтии Фрай Ганн в Стэнфордском университете, а также профессор неврологии и нейрохирургии в медицинском факультете Стэнфорда. Профессор Сапольский получил степень бакалавра с отличием по биологической антропологии в Гарвардском университете и докторскую степень по нейроэндокринологии в Университете Рокфеллера в Нью-Йорке. Он также является научным сотрудником Института исследований приматов, который
