Ключевые цели представленного курса:
Отличительная черта этого курса заключается в предоставлении широкого набора техник, среди которых каждый сможет выбрать подходящие именно ему методы, способствующие положительным изменениям в состоянии организма.
Практическая часть
Для улучшения психоэмоционального состояния:
Для здоровья тела:
Психолог, психофизиолог . Заместитель генерального директора «Центра защиты от стресса». С 1996 руководитель "Лаборатории саморегуляции человека" в составе Службы надежности ОАО "Дагэнерго". С 2003 работает психологом гуманитарной гимназии им. M.Г. Гамзатова. Участвовал в реабилитации бывших заложников в г. Кизляре и Беслане, после взрыва в Каспийске. Принимал участие в подготовке военного персонала к подъёму атомохода "Курск". Проводил обучение
Социальный и практический психолог, психофизиолог, психотерапевт. Автор Методики «Эмоционально-Активного Транса» (2008 год), разработчик программ. Участвовала в создании и внедрении Метода психофизиологической саморегуляции «Ключ» доктора Хасая Алиева. Избрана и признана профессионалом в области психологии Швейцарским изданием энциклопедии «Who is Who» (II и VII издание). Стаж практической деятельности 29 лет.
Дмитрий Тарасов
Стресс – неизбежный спутник амбициозных людейТипичные советы по борьбе с тревожностью звучат знакомо: спорт, медитация, здоровый сон, правильное питание. Но, когда вы находитесь в состоянии перегрузки, тонете в дедлайнах и бесконечных задачах, эти методы оказываются недостаточно эффективными.Фитнес и медитация могут помочь вам пережить эмоциональные потрясения, но не решат проблему, когда ваша жизнь превращается в хаос из задач, звонков и постоян
Кристина Егиазарова
Программа направлена на обретение уверенности в будущем и умение воплощать бизнес-идеи с нуля. Курс помогает раскрыть сильные стороны, найти баланс энергии и научиться зарабатывать, используя свои способности. Обучение включает практические задания и поддержку кураторов.
Движение начинается в мозге: как нервная система влияет на телоКогда мы говорим о физических нагрузках, чаще всего в фокусе оказываются мышцы, сила, рельеф, гибкость или подвижность суставов. Но за всей этой механикой стоит гораздо более тонкая и важная система — наша нервная система. Именно она координирует работу всего организма и обеспечивает движение на глубинном уровне.
Катерина Ленгольд
Как изменить финансовое мышление, привести в порядок личные финансы, создать инвестиционный портфель и начать инвестировать в будущее
Екатерина Железняк
Время забыть о стереотипах хорошей девочки!Этот курс создан для тех, кто: Не владеет начальными техниками соблазнения При виде своего кумира нервничает и напрягается Убежден, что только внешность может быть соблазнительной Желает свободно общаться с мужчинами Не может явно флиртовать, если это начальник или сотрудник Застрял в дружеской зоне и хочет изменить ситуацию Переживает из-за любых изменений в настроении своего партнёра Стремится обрести
