![Антистрессовая подготовка «Ключ» для иммунитета, долголетия и вдохновения logo](https://cdn.coursetrain.net/courses/360x220/antistressovaya-podgotovka-klyuch-dlya-immuniteta-dolgoletiya-i-vdohnoveniya.jpg)
- Темы
- Категории
- Источники
- Книги
- Курсы
- Партнёрская Программа
- Заказать Курс
В эру повышенного стресса, информационного перенасыщения и непрекращающихся сроков психологическое изнеможение может ожидать нас на каждом углу.
Эта книга является прорывом в борьбе с утомляемостью, безразличием и недостатком мотивации, помогая возродить жизненный энтузиазм!
Первая часть книги объясняет научные аспекты выгорания, демонстрируя как наш мозг и тело реагируют на стрессовые ситуации.
Во второй части предложен 30-дневный тренинг, где каждый день является шагом к достижению внутреннего баланса.
В этом вы найдете:
Экспертные советы из книги помогут вам пересмотреть свои жизненные приоритеты и достигнуть баланса между профессиональной деятельностью и личными устремлениями.
Вы обретете следующие преимущества:
Не позволяйте профессиональному истощению заслонить вашу внутреннюю светимость.