Хасай Алиев
Доктор, у которого обучались Ключу золотые медалисты, чемпионы мира, педагоги, известные писатели, актеры, художники, бизнес-тренеры, руководители крупнейших предприятий страны
Как сбросить лишний возраст
Продолжительность
2 ч 27 мин
Категория
Психология: Разное
Количество уроков
1 Видео
Дата добавления
13 дек. 2023 г., 23:11
Язык
Русский
Дата выхода
28 нояб. 2023 г., 10:00
Научная основа "Пластичности мозга" и её роль в выживании через развитие творческих способностей.
Методы практики:
1. Применение личного Индикатора напряжения (или "Градусника стресса") для контроля над своим эмоциональным состоянием.
2. Методы стимуляции "драйва" молодости через интеграцию нейро-эндокринных функций.
3. Техники психологической коррекции через разговоры, пение, танцы, дирижирование, имитационное рисование.
4. Создание индивидуального плана для уменьшения нервно-психического напряжения, стабилизации артериального давления, облегчения боли и улучшения качества сна.
5. Освоение 5 основных упражнений СинхроГимнастики
+1 минутное основное дыхание + ключевая ВОЛНА для восстановления энергии и гормональной стабильности.
6. Домашние задания для закрепления умений саморегуляции.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
-
Урок 1. 02:27:36Вебинар
Автор - Хасай Алиев
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Ольга Демчук
23 июн. 2023 г., 15:17
Игры Разума
Наш разум – это своеобразное зеркало, отображающее как внутренний, так и внешний мир. Способ нашего мышления задает тон процессам обработки этой отраженной информации. Способности к мышлению формируют наше понимание собственной личности и окружающего мира, что в свою очередь влияет на наши поступки и определяет нашу судьбу. В нашей школе мы изучаем этапы этого процесса: начиная от первоначального восприятия, через анализ узнаваемого, к синтезу и
Андрей Курпатов
19 дек. 2023 г., 23:36
Худеем с Андреем Курпатовым
21 день интенсивной самоработы под руководством ведущего психотерапевта страны. Здесь акцент делается на силе мысли, а не силе воли.Кому это подойдет?Многие люди, которые на первый взгляд не имеют проблем с лишним весом, испытывают трудности в своих отношениях с пищей. Они упрекают себя за употребление сладкого и мучного, за "заедание" стресса и печали, пытаются заполнить внутреннюю пустоту через еду, чувствуют себя неспособными к самодисциплине
Синхронизация
19 июл. 2023 г., 17:18
Как развить Soft Skills
Усиливаем уровень эмоционального интеллекта и развиваем критическое мышление, преодолеваем стресс и учимся распознавать манипуляции.В наш век изобилия информации уже не требуется её заучивание, поскольку все необходимые данные легко доступны онлайн. Важность приобретают так называемые Soft Skills (гибкие умения), которые позволяют эффективно манипулировать информацией: критически её анализировать, создавать инновационные проекты и успешно их през
Как справиться с социофобией: 3 шага
3 психологические техники для преодоления социальной тревожности. Без необходимости тратить 5000 ₽ на консультацию специалиста.
Депрессия: От апатии до БАР
На вебинаре будут детально разобраны отличия интроективной и анаклитической депрессии, а также концепция эссенциальной депрессии у психосоматических пациентов. Мы обсудим, как депрессия связана с нарциссическими дефицитами детства и непрожитым горем, а также рассмотрим депрессию как форму пассивной агрессии. Важной темой станет работа с суицидальным риском. Участники получат теоретические знания, навыки диагностики, стратегии психотерапевтическог