
Меланнетт
Автор обучающих программ, марафонов и курсов по естественному омоложению. Более 10 лет работает в сфере бьюти-коучинга. Основатель сообщества beautyclub365 и бренда косметики beauty36.
Идеальный баланс силы и чувственности!
Уникальные методики двух экспертов помогут прокачать женское и интимное здоровье на всех уровнях!
Омолаживающая и оргазмическая гимнастики Аннетт
Фитнес-камасутра «EroTraverse» Татьяны Бисэри
Какие результаты ты получишь?
1-3 дня уходит напряжение, скованность тела
4-7 дней подтягивается овал лица, улучшается цвет кожи
8-10 дней тело становится гибким, а ощущения в постели — крышесносными
Автор обучающих программ, марафонов и курсов по естественному омоложению. Более 10 лет работает в сфере бьюти-коучинга. Основатель сообщества beautyclub365 и бренда косметики beauty36.
Автор оригинальной фитнес-программы «EroTraverse», запатентованной в 2011 году. Эксперт в области женского здоровья, чувственности и телесной осознанности. Разработчик специализированных тренажёров для укрепления интимных мышц.
Основатель Московского центра остеопатии, врач-остеопат и специалист в области превентивной и антивозрастной медицины. Консультант медицинских программ. Имеет опыт службы в качестве военного врача.
Образуются ли у вас складки жира на спине и под лопатками, а руки и подмышки кажутся обвисшими?А может быть, бюстгальтер или тесная одежда только выделяют эти недостатки?Это может случиться даже у людей с идеальной фигурой, и простые упражнения здесь не помогут.Опробуйте отдельные комплексные тренировки, которые эффективно и быстро решат эту проблему.Как приятный бонус, вы улучшите свою осанку и сможете двигаться легко и без боли в повседневной ж
Восстановите энергию и стремление к активной, насыщенной жизниЕсли вы сталкиваетесь с апатией, стрессом и не находите мотивации даже для малейших действий — наша программа поможет вам обрести спокойствие, ясность мысли и повысить уровень энергии. В рамках программы вас ожидают уникальные тренировки: компактные дыхательные упражнения, «звуковые» и физические практики с элементами неврологии, длительностью до 15 минут.
Этот материал основан на самых современных мета-анализах и зарубежных исследованиях, предоставляя только актуальные знания без лишней воды. Всего за 90 минут вы получите чёткие, практичные инструкции о том, как эффективно тренироваться и достигать желаемых результатов. Узнаете, сколько нужно времени и усилий, чтобы нарастить мышечную массу или сбросить вес, какой уровень нагрузки и подходов оптимален, как правильно восстанавливаться и что происхо
Пресс-экспресс 2.0 — новая усиленная система для проработки живота. Включает три авторских техники дыхания: «Система 2/4», «Сила звукового дыхания» и «Задержи дыхание». В программе 10 подробных видеоуроков, комплекс «Микс», тренировки для стройных ног и формирования ягодиц, галифе и внутренних мышц бедра, а также стабилизация тела с двумя уроками — обучение и практика.
Не упусти возможность воспользоваться этой осенью! Поднимем уровень активности с тренировками, укрепим здоровье и подтянем фигуру.Перезагрузка - программа для тех, кто:Ищет эффективные тренировкиСтремится прокачать каждый мускулЖелает видеть заметные результаты, не истощая себяЧувствует напряжение в шее, спине или поясницеХочет улучшить осанку и внешний вид телаНамерен наладить работу внутренних органовГотов посвятить 20 минут трижды в неделю это