Меланнетт
Автор обучающих программ, марафонов и курсов по естественному омоложению. Более 10 лет работает в сфере бьюти-коучинга. Основатель сообщества beautyclub365 и бренда косметики beauty36.
Горячая штучка
Продолжительность
11 ч 44 мин
Категория
Фитнес
Количество уроков
22 Видео
Дата добавления
29 июл. 2025 г., 19:49
Язык
Русский
Дата выхода
12 июн. 2025 г., 10:00
Идеальный баланс силы и чувственности!
Уникальные методики двух экспертов помогут прокачать женское и интимное здоровье на всех уровнях!
Омолаживающая и оргазмическая гимнастики Аннетт
- Снимают отечность тела и лица, стирают морщины, возвращают четкий контур.
- Расслабляют зажимы в тазу, снимают боли и спазмы в спине и брюшной полости.
- Улучшают кровообращение органов малого таза, запускают лимфодренаж, нормализуют цикл.
- Через расслабление и мягкое вытяжение дарят чувство кайфа и радости.
Фитнес-камасутра «EroTraverse» Татьяны Бисэри
- Подтягивает мышцы всего тела, формируя красивую линию живота, бедер и ног.
- Укрепляет интимные мышцы, дарит навык управления телом в сексе.
- Развивает пластику и грацию, делая движения женственными и соблазнительными.
- Раскрепощает сознание, «распаковывает» природный эротизм.
Какие результаты ты получишь?
1-3 дня уходит напряжение, скованность тела
4-7 дней подтягивается овал лица, улучшается цвет кожи
8-10 дней тело становится гибким, а ощущения в постели — крышесносными
- 10 дней трансформации
- Прямые эфиры
- Омолаживающая и оргазмическая гимнастики МелАннетт
- Фитнес-камасутра «EroTraverse» от Татьяны Бисэри
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
-
Урок 1. 00:03:42День 1.6. Врач-остеопат. Нурахметов Тимур
-
Урок 2. 00:22:34День 1.9. Омолаживающая гимнастика
-
Урок 3. 01:13:30День 1.11. Татьяна Бисэри. Erotraverse. Фитнес камасутра
-
Урок 4. 00:24:08День 2.2. Омолаживающая гимнастика
-
Урок 5. 01:03:29День 2.4. Татьяна Бисэри. Erotraverse. Фитнес камасутра
-
Урок 6. 00:22:41День 3.2. Омолаживающая гимнастика
-
Урок 7. 00:59:59День 3.4. Татьяна Бисэри. Erotraverse. Фитнес камасутра
-
Урок 8. 00:21:33День 4.2. Омолаживающая гимнастика
-
Урок 9. 00:01:50День 4.4. Болталка
-
Урок 10. 01:06:39День 4.6. Татьяна Бисэри. Erotraverse. Фитнес камасутра
-
Урок 11. 00:24:13День 5.2. Омолаживающая гимнастика
-
Урок 12. 00:19:16День 5.4. Оргазмическая гимнастика
-
Урок 13. 00:14:18День 6.2. Омолаживающая гимнастика
-
Урок 14. 00:28:27День 6.4. Оргазмическая гимнастика
-
Урок 15. 00:21:48День 7.2. Омолаживающая гимнастика
-
Урок 16. 00:19:33День 7.4. Оргазмическая гимнастика
-
Урок 17. 01:00:07День 8.2. Татьяна Бисэри. Erotraverse. Фитнес камасутра
-
Урок 18. 00:20:45День 8.4. Омолаживающая гимнастика
-
Урок 19. 00:19:49День 9.2. Омолаживающая гимнастика
-
Урок 20. 00:48:15День 9.4. Татьяна Бисэри. Erotraverse. Фитнес камасутра
-
Урок 21. 00:47:05День 10.2. Татьяна Бисэри. Erotraverse. Фитнес камасутра
-
Урок 22. 00:20:28День 12.1. Омолаживающая гимнастика
Авторы - Меланнетт, Татьяна Бисэри, Тимур Нурахметов
Татьяна Бисэри
Автор оригинальной фитнес-программы «EroTraverse», запатентованной в 2011 году. Эксперт в области женского здоровья, чувственности и телесной осознанности. Разработчик специализированных тренажёров для укрепления интимных мышц.
Тимур Нурахметов
Основатель Московского центра остеопатии, врач-остеопат и специалист в области превентивной и антивозрастной медицины. Консультант медицинских программ. Имеет опыт службы в качестве военного врача.
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Инструктор групповых программ
Курс предназначен для тех, кто хочет стать квалифицированным фитнес-инструктором. Программа включает в себя дистанционное обучение, охватывающее теорию и методику проведения групповых тренировок, принципы фитнес-программирования, основы анатомии и физиологии. Участники получат доступ к видеолекциям, учебным материалам и практическим заданиям, а также поддержку от опытных тренеров. По завершении курса выдается сертификат.
Ольга Образцова
3 июл. 2024 г., 23:33
Гибкая спина
Сделайте спину гибкой и улучшите осанку, освоив базовые гимнастические элементы:Проверенная методика: лучший опыт из 15 марафонов с более 800 участниками13 видео-тренировок: доступны в любое время и в любом местеСертифицированный тренер: диплом FPA, КМС по гимнастике, топ-тренер по стретчингуПодходит для всех уровней подготовкиПрограмма курса:Развитие гибкости и укрепление здоровья спины: 30 минут, 13 тренировок (12 для спины + 1 на общую растяжк
Бег. Развитие
Открой для себя эффективный способ совершенствовать свою беговую форму с программой «Бег: Развитие». Этот курс предлагает простой и структурированный подход к тренировкам, который подойдет для тех, кто недавно начал беговой путь и хочет продолжать развиваться.
Виктор Блуд
20 мая 2024 г., 13:18
Вводный гиревой курс
Приветствую всех, кто стремится к безопасной и комфортной среде для тренировок, особенно молодых энтузиастов атлетизма — и здесь я говорю не о возрасте, а о тренировочном опыте с гирями.Этот курс идеально подходит как для тех, кто никогда не тренировался с гирей, так и для тех, кто только собирается ее приобрести. Я максимально подробно расскажу о основах и самых простых движениях с гирей.Курс будет полезен не только начинающим, но и опытным атле
Виктор Блуд
20 мая 2024 г., 13:20
4 недельный гиревой курс
Этот гиревой курс подойдет всем, кто хочет погрузиться в мир тренировок с гирями, независимо от пола, и ощутить все разнообразие использования этого простого снаряда.Для меня спортивная деятельность — это форма творчества, зависящая от состояния души, разума и тела. Осенью я начал свое знакомство с первой гирей весом 24 кг, которая в то время казалась мне слишком тяжелой. Мне было 19 лет, и у меня уже был опыт в воркауте и других спортивных напра