Прямая речь
«Прямая речь» — это образовательный центр для взрослых и детей. Мероприятия транслируются в прямом эфире. А в 2020 году появился проект ONLINE «Прямая речь», где преподают известные педагоги.
Высокое артериальное давление и уровень холестерина часто становятся причиной ускоренного старения организма. Многие люди даже не подозревают, что у них может развиваться атеросклероз — состояние, характеризующееся формированием холестериновых отложений в артериях. Также распространено мнение, что повышенное давление не представляет серьезной угрозы. Кардиолог и практикующий терапевт Ярослав Ашихмин объяснит, как к этому относится современная медицина.
«Тема гипертензии и холестерина всегда актуальна, ведь это распространенные проблемы, известные как "болезни цивилизации". Обсудим с научной и практической стороны методы оценки сердечно-сосудистых рисков и самые современные медицинские стратегии для их профилактики», — отмечает Ярослав Ашихмин.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
«Прямая речь» — это образовательный центр для взрослых и детей. Мероприятия транслируются в прямом эфире. А в 2020 году появился проект ONLINE «Прямая речь», где преподают известные педагоги.
Кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.
На вебинаре мы взглянем на древние представления о здоровье и телесной гармонии через призму современной анатомии. Вы узнаете, как использовать эти знания для восстановления баланса в теле и укрепления его внутренних систем. Вместе мы поработаем с ключевыми элементами — дыханием, связочным аппаратом, апоневрозами и суставами — чтобы вернуть телу целостность, повысить осознанность и улучшить общее физическое состояние.
Если твои цели: Улучшить работу метаболизм Избавиться от лишних жировых отложений Формировать тонированное и эластичное тело Чувствовать себя энергичной и жизнерадостной Наполниться силами и энергией для реализации своих планов, мечтаний и желаний Присоединяйся к нашему курсу! Эта программа направлена на преобразование жира в энергию, активацию метаболизма, улучшение гибкости, создание подтянутой фигуры, омоложение лица и мощный импульс для дос
Как правильно справляться с головной болью: методы самомассажа, эффективные упражнения, безопасные медикаменты и рекомендации по оптимальному распределению работы и отдыха, которые часто упускают из внимания. Однодневный вебинар на тему: «Грамотное самолечение: устраняем головную боль, напряжение в шее и пояснице».
Обретите свободу движения и избавьтесь от хронической боли с помощью мягких перекатов, раскачиваний и 3D-движения. Этот курс — не просто упражнения, а осознанная практика, которая поможет вашему телу стать гибким, а позвоночнику — подвижным и здоровым.Курс подходит всем, кто хочет улучшить самочувствие: будь вы человек, стремящийся к комфорту и телесному балансу, тренер, ищущий новые методики, телесный терапевт или психолог, работающий через тело
На мастер-классе я делюсь простой ежедневной гимнастикой, которая помогает восстановить лицо и работу челюстей. Уже через неделю практики можно заметить свежесть, молодость и более симметричные черты, а при регулярных занятиях в течение года изменения становятся по-настоящему значительными.Возрастные изменения костного скелета лица — проблема, которая не щадит даже признанных красавиц и актёров. У многих с возрастом центральная лицевая кость — ма