Международная Академия Нутрициологии
Сообщество, объединяющеее нутрициологов, специалистов по здоровому образу жизни (ЗОЖ) и всех, кто стремится к укреплению здоровья и самореализации в этой сфере.
Гайд по работе с лимфой
Категория
Курсы по здоровью
Дата добавления
17 мая 2025 г., 01:25
Язык
Русский
Дата выхода
21 июн. 2024 г., 10:00
Гайд по лимфе: Здоровье, энергия, иммунитет
«Лимфатическая система» — ваша личная мини-энциклопедия
Мечтаете забыть про отёки и тяжесть в теле?
Всё начинается с работы с лимфой — системой, о которой часто забывают, но без неё невозможно хорошее самочувствие.
Мы собрали для вас всё самое важное в одном гиде:
- Что такое лимфа и почему она может «застревать»
- Чек-лист: как понять, что лимфа нуждается в поддержке
- Питание, вода, дыхание, движение, ванны и травы — природные способы заботы о лимфатической системе
Этот гайд — не просто полезная информация. Это визуально приятный, структурированный и вдохновляющий путеводитель, который хочется пересматривать.
Подарите себе здоровье и лёгкость — вы точно скажете себе спасибо.
Посмотреть больше
Автор - Международная Академия Нутрициологии
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Здоровая спина: теория и практика
Основное о расслаблении мышц, чтобы избежать сутулости и дискомфорта. Вместо постоянной боли, частых визитов к массажисту и скованности в движениях.
Галина Гарбузова aka garbuzova.pro
6 окт. 2025 г., 20:38
Дисфункция надпочечников
Методический материал «Дисфункция надпочечников» посвящён пониманию роли стресса и гормонов надпочечников в работе организма и регуляции энергии.В материале рассматриваются виды и стадии стресса, а также то, как хроническое перенапряжение влияет на гормональный баланс, вес и общее самочувствие. Подробно описано влияние коры надпочечников и гормонов стресса на обмен веществ, уровень энергии и половое влечение.Даны рекомендации по диагностике дисфу
Ольга Данилюк
2 янв. 2024 г., 18:46
Коклюш. Секреты борьбы с бесконечным кашлем
В наш регион прибыл коклюш.Эта инфекционная болезнь проявляется серией сильных кашлевых приступов.Такой кашель не поддается лечению обычными противокашлевыми средствами.Он особенно опасен для малышей.И может продолжаться на протяжении нескольких месяцев!
Вес, сахар, энергия
Как вернуть энергию, похудеть, улучшить обмен веществДлительность МК: 4 часа + 2 часа ответы на вопросы
Премиум