Международная Академия Нутрициологии
Сообщество, объединяющеее нутрициологов, специалистов по здоровому образу жизни (ЗОЖ) и всех, кто стремится к укреплению здоровья и самореализации в этой сфере.
Гайд по работе с лимфой
Категория
Курсы по здоровью
Дата добавления
17 мая 2025 г., 01:25
Язык
Русский
Дата выхода
21 июн. 2024 г., 10:00
Гайд по лимфе: Здоровье, энергия, иммунитет
«Лимфатическая система» — ваша личная мини-энциклопедия
Мечтаете забыть про отёки и тяжесть в теле?
Всё начинается с работы с лимфой — системой, о которой часто забывают, но без неё невозможно хорошее самочувствие.
Мы собрали для вас всё самое важное в одном гиде:
- Что такое лимфа и почему она может «застревать»
- Чек-лист: как понять, что лимфа нуждается в поддержке
- Питание, вода, дыхание, движение, ванны и травы — природные способы заботы о лимфатической системе
Этот гайд — не просто полезная информация. Это визуально приятный, структурированный и вдохновляющий путеводитель, который хочется пересматривать.
Подарите себе здоровье и лёгкость — вы точно скажете себе спасибо.
Посмотреть больше
Автор - Международная Академия Нутрициологии
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Вика Буева
26 нояб. 2024 г., 21:36
Ясно про витамины
Этот гайд посвящён витаминам и ответам на ключевые вопросы о них. Вы узнаете, действительно ли существует авитаминоз или это маркетинговый миф, какие витамины усваиваются из пищи, и как определить их дефицит. Здесь объясняется, как витамины влияют на иммунитет, когда нужно сдавать анализы и кому требуется дополнительный витамин D, включая рекомендации по выбору его формы. Также рассматривается, работают ли мультивитамины, как их правильно выбират
Клиника Профессора Калинченко
27 июл. 2023 г., 20:12
Влажные ладони, мокрые подмышки и потеющий нос. Кто виноват и как корректировать
Потные ладони, влажные подмышечные впадины и испаряющийся нос. Чей это изъян? Ботулотоксин, антиперспиранты и другие методы лечения гипергидроза.Расскажи, какой у тебя запах, и я скажу, кто ты! Врачи могут определять болезни по запаху тела, но на истину влияет присутствие духов. Страдаете от сильной потливости и неприятного запаха? Влажные подмышки и потные ладони - почему это происходит и как с этим бороться? Обсудим проблему гипергидроза и мето
Основы мышечной стимуляции (блок 1)
Этот курс посвящён базовой работе с телом — лопаткой, тазом, верхними и нижними конечностями — и рассчитан на специалистов, стремящихся освоить мануальные техники. Он помогает существенно повысить эффективность практической работы и подходит для слушателей любого уровня подготовки. Обучение не требует предварительной базы и полностью самостоятельное.Программа курса охватывает ключевые принципы мануального воздействия, включая тактильную, голосову
Ольга Шишова
4 сент. 2024 г., 18:02
Как сохранить здоровье и молодость после 40 лет
Этот онлайн-курс подойдет всем, кому уже исполнилось 60, 70, 80 лет, а также тем, кто скоро достигнет 40-летнего возраста, чтобы быть готовыми к грядущим изменениям. Я не хочу вас пугать, а хочу помочь. Возрастные изменения неизбежны, но мы можем предотвратить развитие серьезных патологий, чтобы жить в любом возрасте, не чувствуя своего возраста. Чтобы помочь вам, мои дорогие, справиться с одной из проблем, которая становится более острой после 4
Ольга Евдокимова
27 нояб. 2023 г., 19:34
Клуб Здоровье: инструкция к применению. Сниженное либидо
«Либидо» означает сексуальное желание. Часто уменьшение либидо ассоциируют исключительно с гормональными дисбалансами, игнорируя при этом эмоциональное состояние женщины.Возможные причины уменьшения либидо:Проблемы гастроэнтерологического характераГинекологические нарушенияЭндокринные расстройстваПсихологические факторы