Международная Академия Нутрициологии
Сообщество, объединяющеее нутрициологов, специалистов по здоровому образу жизни (ЗОЖ) и всех, кто стремится к укреплению здоровья и самореализации в этой сфере.
Гайд по работе с лимфой
Категория
Курсы по здоровью
Дата добавления
17 мая 2025 г., 01:25
Язык
Русский
Дата выхода
21 июн. 2024 г., 10:00
Гайд по лимфе: Здоровье, энергия, иммунитет
«Лимфатическая система» — ваша личная мини-энциклопедия
Мечтаете забыть про отёки и тяжесть в теле?
Всё начинается с работы с лимфой — системой, о которой часто забывают, но без неё невозможно хорошее самочувствие.
Мы собрали для вас всё самое важное в одном гиде:
- Что такое лимфа и почему она может «застревать»
- Чек-лист: как понять, что лимфа нуждается в поддержке
- Питание, вода, дыхание, движение, ванны и травы — природные способы заботы о лимфатической системе
Этот гайд — не просто полезная информация. Это визуально приятный, структурированный и вдохновляющий путеводитель, который хочется пересматривать.
Подарите себе здоровье и лёгкость — вы точно скажете себе спасибо.
Посмотреть больше
Автор - Международная Академия Нутрициологии
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Валерий Подрубаев (@humberto.2.0)
20 нояб. 2023 г., 15:00
Закрываем дефицит витамина Д
Темы обсуждения в практикуме:Обзор витамина Д: что это такое.Зачем нужен витамин Д и его важные союзники.Процесс производства витамина Д в организме человека.Источники витамина Д и механизмы его усвоения.Причины, по которым добавки могут быть неэффективны.Как выявить нехватку витамина Д: анализы и внешние индикаторы.Методы расчета необходимой дозировки и предотвращение передозировки.
Ярослава Науменко
2 сент. 2025 г., 03:04
Восстановление прикуса и симметрии лица
На мастер-классе я делюсь простой ежедневной гимнастикой, которая помогает восстановить лицо и работу челюстей. Уже через неделю практики можно заметить свежесть, молодость и более симметричные черты, а при регулярных занятиях в течение года изменения становятся по-настоящему значительными.Возрастные изменения костного скелета лица — проблема, которая не щадит даже признанных красавиц и актёров. У многих с возрастом центральная лицевая кость — ма
Михаил Касаткин
16 окт. 2024 г., 18:11
Продвинутые техники кинезиотейпирования
Более 60 аппликаций, включая бонусные уроки по кросстейпированию, динамическому и спортивному жесткому тейпированию. Программа курса охватывает различные области тела, такие как шея, плечи, позвоночник, суставы и рубцовые изменения кожи. Также включены техники для пациентов после мастэктомии.
Елена Корнилова
11 июл. 2024 г., 16:41
Мужское здоровье от Елены Корниловой
Мужское здоровье
Мужское здоровье включает высокий уровень энергии, физическую работоспособность, сексуальную активность, отсутствие проблем с фертильностью, сильные мышцы, здоровые суставы и крепкое тело. Важно уметь правильно реагировать на стресс и справляться с ним.Если вы согласны с этим и хотите улучшить свое здоровье или предотвратить проблемы в будущем, проект "Мужское здоровье" для вас.Вы получите четкое руководство по приему добавок для разных
Виктория Орлинская
18 дек. 2025 г., 21:45
Проект Лимфа
Идея этого проекта родилась после совершенно неожиданных и впечатляющих результатов, которых я достигла благодаря интенсивной работе с лимфатической системой. Полностью ушёл очаг лихена, уже несколько месяцев не повторяется рецидив полового герпеса, а перенесённый всей семьёй ковид для меня оказался самым лёгким. Эффект действительно поразительный.Наши антипаразитарные программы давали мощный результат, но устойчивые изменения возникли именно тог