Медитация - Видео, Курсы, Туториалы - страница 2

Изображение курса Базовый курс Киай Цигун 8 Основ + Реабилитация

Академия Киайдо

Сонг Парк

11 апр. 2025 г., 22:32

Медитация

Базовый курс Киай Цигун 8 Основ + Реабилитация

Базовый курс «Киай Цигун 8 Основ + Реабилитация» — это практическое погружение в Звуковой Цигун, направленное на восстановление физического здоровья, эмоциональный баланс и глубокое управление внутренней энергией. Курс объединяет три ключевых инструмента — Движение, Дыхание и Звук, создавая целостную систему для укрепления тела и гармонизации сознания.Для кого создан курс«Киай Цигун 8 Основ + Реабилитация» подойдет тем, кто: хочет улучшить

Станислав Казаков

Школа жизни

11 апр. 2025 г., 22:24

Медитация

Даосский Цигун

Даосский цигун — это мягкая и глубокая практика, помогающая восстановить тело, сбалансировать эмоции и активировать внутренние энергетические ресурсы. Она подходит как новичкам, так и практикующим, которые хотят выйти на новый уровень осознанности, чувствования и силы.Что тебя ждёт на курсеВ программе собраны 8 ключевых комплексов даосского цигуна, направленных на постепенное раскрытие энергетики и укрепление тела: Быстрые руки — развитие

Изображение курса Самопрограммирование 2025

Александра Белякова

AB.Money

7 мар. 2025 г., 02:02

МедитацияАффирмации

Самопрограммирование 2025

«Самопрограммирование 2025» — это практический курс от AB.MONEY и Александры Беляковой (Sasha Belair), созданный для тех, кто хочет глубоко перезагрузить мышление, освободиться от внутренних блоков и перейти в состояние внутренней опоры, ясности и расширения. Программа сочетает медитативные практики, техники самопрограммирования и менторскую поддержку, помогая участникам менять не только образ мыслей, но и качество жизни.Что представляет собой

Wondrium by The Great Courses

Джо Марчант

4 янв. 2025 г., 09:47

Курсы по здоровьюМедитация

Сила разума над телом

The Power of Mind over Body

«Сила разума над телом» — это практичный и научно обоснованный курс, который поможет вам глубже понять влияние мозга на физическое состояние и научиться использовать внутренние ресурсы для улучшения здоровья, снижения боли и управления стрессом.О чём этот курсНа протяжении 12 лекций вы исследуете самые яркие открытия в области нейробиологии и психосоматики, узнаете, как работает связь мозга и тела, и поймёте, почему наше сознание способно усил

Изображение курса Настоящий дзэн для реальной жизни

Wondrium by The Great Courses

Брет У. Дэвис

19 нояб. 2024 г., 19:23

МедитацияРелигияФилософия

Настоящий дзэн для реальной жизни

Real Zen for Real Life

Откройте для себя дзэн, который помогает справляться с вызовами современной жизни, развивать осознанность и находить внутренний баланс. Этот курс основан на идеях книги «Настоящий дзэн для реальной жизни» Бретта У. Дэвиса и объединяет философский, академический и практический подходы к изучению дзэн-буддизма.О чем этот курсВы познакомитесь с тем, как дзэн влияет на западную культуру, в чем заключается его необычная привлекательность и какие ме

Изображение курса Практика осознанности: введение в медитацию

Wondrium by The Great Courses

Марк У. Мюссе

4 окт. 2024 г., 17:54

Медитация

Практика осознанности: введение в медитацию

Practicing Mindfulness: An Introduction to Meditation

Откройте для себя базовые техники медитации и научитесь применять осознанность в повседневной жизни. Этот курс поможет вам укрепить внутреннее спокойствие, улучшить концентрацию и научиться воспринимать мир более ясно и гармонично.Что вы изучите в этом курсеКурс основан на практическом опыте и научном подходе профессора Марка У. Мюссе. Он проведет вас через ключевые элементы осознанности и медитации, постепенно раскрывая способы работы с умом

Изображение курса Тренинг Стихия Металл Шаг №2. Фундаментальный иммунитет, защита от аллергии.

Сергей Зайцев

Владимир Осипов

9 авг. 2024 г., 22:28

Медитация

Тренинг Стихия Металл Шаг №2. Фундаментальный иммунитет, защита от аллергии.

Тренинг «Стихия Металл. Шаг №2» посвящен углубленному изучению принципов укрепления защитных функций организма с опорой на традиционные восточные практики. Материал подходит тем, кто хочет лучше понимать, как работает иммунная система, и стремится к устойчивости организма в любых условиях.Что дает прохождение тренингаКурс строится вокруг системного подхода к поддержанию естественных защитных механизмов организма. Вы узнаете, как использовать т

Изображение курса Тренинг «Стихия Металл‎» Шаг №3. Планета Венера. Исцеляющие силы вселенной,

Сергей Зайцев

Владимир Осипов

8 авг. 2024 г., 18:32

Медитация

Тренинг «Стихия Металл‎» Шаг №3. Планета Венера. Исцеляющие силы вселенной,

Тренинг «Стихия Металл – Планета Венера» — это практическое погружение в дыхательные техники, медитации и внутренние состояния, направленные на гармонизацию энергии Металла. Программа создана для тех, кто стремится укрепить эмоциональное равновесие, развить осознанность, расширить внутренние ресурсы и научиться работать с дыханием как инструментом восстановления и ясности.Что вас ждёт на тренингеКурс включает последовательную работу с дыхатель

Изображение курса Тренинг «Стихия Металл‎». Шаг №1. Исцеление легких и толстого кишечника

Сергей Зайцев

Владимир Осипов

8 авг. 2024 г., 18:15

Медитация

Тренинг «Стихия Металл‎». Шаг №1. Исцеление легких и толстого кишечника

Тренинг «Стихия Металл». Шаг №1 — это практическое погружение в традиционный китайский подход к укреплению легких и гармонизации работы толстого кишечника. Материал курса носит образовательный характер и помогает понять, как система Металла в ТКМ влияет на дыхание, иммунитет, эмоции и общий энергетический баланс.Что вы узнаете на этом шагеПервый этап тренинга помогает мягко восстановить функции легких и наладить энергетику толстого кишечника ч

Изображение курса Нейромедитации GREEN MINDS «Настройка на удачную сделку», «Продуктивный бизнес»

Алексей Ситников

13 дек. 2023 г., 23:11

Медитация

Нейромедитации GREEN MINDS «Настройка на удачную сделку», «Продуктивный бизнес»

Нейромедитации GREEN MINDS – это практичный инструмент для тех, кто стремится улучшить концентрацию, повысить уверенность перед важными деловыми встречами и развивать продуктивное мышление. Эти аудиопрактики подходят для ежедневного использования и помогают формировать устойчивое состояние внутреннего ресурса и профессиональной собранности.Описание нейромедитацийНейромедитация «Подготовка к успешной сделке»Эта практика направлена на формиров

Медитация: Список курсов