Курс «8 Основ Киай Цигун» посвящён Звуковому Цигуну — практике, которая помогает научиться управлять собой независимо от внешних обстоятельств. Это целостная система, объединяющая три ключевых компонента: Движение, Дыхание и Звук.
Этот курс создан для тех, кто:
Движение очищает энергетические каналы, укрепляет тело и повышает выносливость.
Дыхание направляет энергию, регулирует эмоции, снимает внутреннее напряжение и способствует ясности ума.
Звук активизирует физиологические процессы, снимает эмоциональные блоки, укрепляет внутреннюю силу и пробуждает осознанность.
Освоив практики Киай Цигун, вы сможете ощутить реальные перемены как в теле, так и в сознании — стать энергичнее, спокойнее и целостнее.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Онлайн-платформа, основанная мастером Сонгом Парком, предлагающая курсы и программы, направленные на развитие тела, разума и духа через практики движения, дыхания и звука. С более чем 15-летним опытом и более 15 000 студентов, Академия предоставляет доступ к более чем 1000 часам видеоуроков. Программы включают в себя обучение инструкторов, регулярные вебинары и практические задания, доступные для людей любого возраста и уровня подготовки. Миссия
Основатель школы и метода Киайдо, а также создатель международной организации Kiaido Worldwide и Академии Киайдо.Обладатель 8 дана в боевых искусствах и признанный Профессор в области диагностики и реабилитационной медицины (по линии Центра интегративной медицины Научного центра хирургии РАМН), Сонг Парк — автор направления Киайдо, системы Киай Джицу и уникальной Матрицы Жизненных Путей.На протяжении многих лет он остаётся влиятельным новатором к
Блок 1. СтандартПодготовка инструментовДыхание и КонцентрацияДыхание и РелаксацияБлок 2. СтандартМедитация "Исцеляющая Сила Вселенной: Дыхание Венеры - Легкие"Медитация "Исцеляющая Сила Вселенной: Дыхание Венеры - Толстый кишечник"Блок 3. ВИППодготовка инструментовДыхание и ВоображениеДыхание и Сила ВолиБлок 4. ВИПМедитация "Исцеляющая Сила Вселенной: Дыхание Венеры - Чистая кожа"Медитация "Исцеляющая Сила Вселе
12 лекций курса «Сила разума над телом» изменят ваше представление о болезнях, позволяя вам исследовать значение важной, но хронически недооценённой связи между мозгом и телом. Вместе с отмеченной наградами журналисткой и оратором Джо Марчант, которая посвятила свою карьеру изучению мозга и его роли в физическом здоровье, вы погрузитесь в науку, лежащую в основе таких явлений, как эффект плацебо и гипноз. Вы подробно рассмотрите последствия боли,
Медитация — это практика, уходящая корнями в древность. Исследования подтвердили, что она действительно трансформирует нас, изменяя работу мозга и закладывая основу для новых, стабильных качеств. Такие черты как спокойствие, способность делать паузы и ориентироваться на положительные моменты развиваются благодаря этой практике.Важно наслаждаться жизнью, искать радость и чувствовать счастье. На этом пути нам мешает тенденция ума сосредотачиваться
В Китае говорят: "Легкие — нежный орган". Они первыми встречают природные патогены и вирусы, поэтому уязвимы к внешним воздействиям. Врачи ТКМ считают, что укрепление Защитной Ци (Вэй Ци) — важнейший метод профилактики легочных заболеваний.
Алексей Ситников
1) Нейромедитация GREEN MINDS «Подготовка к успешной сделке»Эта медитация помогает эффективно подготовиться к значимым встречам или переговорам, настроиться на позитивный исход и достижение обоюдно выгодных условий.Доступна в MP3 формате на русском языке.Рассчитана на взрослую аудиторию.Продолжительность: 11:17 минут.2) Нейромедитация GREEN MINDS «Эффективный бизнес»Содействует определению приоритетов и ценностей, исключая нерелевантные и мешающи
