Алексей Ситников
Доктор делового администрирования DBA. Психотерапевт, сертифицированный тренер НЛП. Профессор, доктор экономических наук и доктор психологических наук. Обладатель многочисленных наград в сфере PR.
1) Нейромедитация GREEN MINDS «Подготовка к успешной сделке»
Эта медитация помогает эффективно подготовиться к значимым встречам или переговорам, настроиться на позитивный исход и достижение обоюдно выгодных условий.
Доступна в MP3 формате на русском языке.
Рассчитана на взрослую аудиторию.
Продолжительность: 11:17 минут.
2) Нейромедитация GREEN MINDS «Эффективный бизнес»
Содействует определению приоритетов и ценностей, исключая нерелевантные и мешающие элементы. Обеспечивает значительную энергетическую поддержку.
Аудиозапись доступна в формате MP3 на русском языке.
Предназначена для взрослых слушателей.
Длительность: 8:39 минут.
Как эффективно заниматься практикой?
Как использовать нейромедитации Green Minds
Доктор делового администрирования DBA. Психотерапевт, сертифицированный тренер НЛП. Профессор, доктор экономических наук и доктор психологических наук. Обладатель многочисленных наград в сфере PR.
Изучите принципы и техники медитации, чтобы насладиться глубокими и продолжительными преимуществами этой древней практики для разума и тела. Узнайте, как жить в гармонии с реальностью мира и чувствовать более глубокую связь со всем вокруг, с курсом "Практика осознанности: введение в медитацию". В этих 24 лекциях профессор Марк У. Мюссе дает ясное и практичное понимание сути медитации и способов ее практики. Вы изучите принципы и техники
Погрузитесь в мир медитации и внутренней тишины. Научитесь расслабляться, управлять своими эмоциями и сохранять гармонию в любых обстоятельствах.
Медитация — это практика, уходящая корнями в древность. Исследования подтвердили, что она действительно трансформирует нас, изменяя работу мозга и закладывая основу для новых, стабильных качеств. Такие черты как спокойствие, способность делать паузы и ориентироваться на положительные моменты развиваются благодаря этой практике.Важно наслаждаться жизнью, искать радость и чувствовать счастье. На этом пути нам мешает тенденция ума сосредотачиваться
Программа курса строится как постепенное погружение в медитацию и самопознание. В первый месяц внимание уделяется работе с мыслями: учащиеся осваивают базовые принципы концентрации, учатся правильно входить в медитацию, понимать природу мыслей, развивать осознанность и постепенно очищать ум. Во втором месяце фокус смещается на тело. Практики направлены на умение «растворять» телесные ощущения, выходить за привычные границы восприятия, ощущать тел
Пробудите в себе безграничный источник энергии, который поможет вам легко и естественно воплощать мечты в реальность. Реализуйте самые глубокие желания своей души и создайте жизнь, в которую будете по-настоящему влюблены. Освойте искусство манифестации и станьте его уверенным проводником.