Наташа Икстлан
Современный «пробуждённый психолог», ведущая духовных и медитативных практик. Достигла духовного просветления за 2 года
Путь к истине. Пошаговый курс твоего пробуждения
Продолжительность
9 ч 33 мин
Категория
Медитация
Количество уроков
24 Видео
Дата добавления
26 нояб. 2025 г., 19:43
Язык
Русский
Дата выхода
2 апр. 2024 г., 10:00
Программа курса строится как постепенное погружение в медитацию и самопознание. В первый месяц внимание уделяется работе с мыслями: учащиеся осваивают базовые принципы концентрации, учатся правильно входить в медитацию, понимать природу мыслей, развивать осознанность и постепенно очищать ум. Во втором месяце фокус смещается на тело. Практики направлены на умение «растворять» телесные ощущения, выходить за привычные границы восприятия, ощущать тело как поток энергии и отслеживать внутреннее «Я» через телесные сигналы, раскрывая связь между телом и мыслями. Третий месяц посвящён глубокому самоисследованию. Участники осваивают техники самовосстановления, знакомятся с состоянием «Я ЕСТЬ», работают с растворением центра восприятия, исследуют переживание единства с источником и учатся интегрировать опыт пробуждения в повседневную жизнь.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
-
Урок 1. 00:48:241.1 Занятие 1. Основы
-
Урок 2. 00:01:131.3 Мантра 1. Расслабление
-
Урок 3. 00:47:442.1 Занятие 2. Концентрация
-
Урок 4. 00:02:062.3 Мантра 2. Концентрация
-
Урок 5. 00:41:173.1 Занятие 3. Отпускание
-
Урок 6. 00:00:473.3 Мантра 3. Отпускание
-
Урок 7. 00:55:584.1 Занятие 4. Осознавание
-
Урок 8. 00:03:014.3 Мантра 4. Принятие
-
Урок 9. 00:47:305.1 Занятие 5. Энергетическое тело
-
Урок 10. 00:01:265.3 Мантра 5. Энергетическое тело
-
Урок 11. 00:43:276.1 Занятие 6. Вызов деятеля
-
Урок 12. 00:01:326.3 Мантра 6. Вызов деятеля
-
Урок 13. 00:36:527.1 Занятие 7. Эмоции в теле
-
Урок 14. 00:03:457.3 Мантра 7. Эмоции в теле
-
Урок 15. 00:38:538.1 Занятие 8. Растворение тела
-
Урок 16. 00:02:498.3 Мантра 8. Растворение тела
-
Урок 17. 00:47:419.1 Занятие 9. Очистка Я
-
Урок 18. 00:02:449.3 Мантра 9. Очистка фильтра личности
-
Урок 19. 00:50:3310.1 Занятие 10. Погружение в глубину
-
Урок 20. 00:01:2410.3 Мантра 10. Погружение в глубину
-
Урок 21. 00:39:2311.1 Занятие 11. Растворение центра
-
Урок 22. 00:02:0611.3 Мантра 11. Растворение центра восприятия
-
Урок 23. 00:52:1712.1 Занятие 12. Творец реальности
-
Урок 24. 00:00:5912.3 Мантра 12. Творец реальности
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Путь к истине. Пошаговый курс твоего пробуждения,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Автор - Наташа Икстлан
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Настоящий дзэн для реальной жизни
Real Zen for Real Life
Занимайтесь практикой дзэна, погружаясь в его философские аспекты и их влияние на современную западную культуру. Сочетая академический взгляд профессора философии, подход учёного и духовный опыт практикующего и наставника дзэна, книга "Настоящий дзэн для реальной жизни" Бретта У. Дэвиса исследует взаимодействие восточных и западных традиций и культур. Её цель — сделать изучение и практику дзэна доступными и увлекательными для всех.
Тренинг «Стихия Металл» Шаг №3. Планета Венера. Исцеляющие силы вселенной,
Блок 1. СтандартПодготовка инструментовДыхание и КонцентрацияДыхание и РелаксацияБлок 2. СтандартМедитация "Исцеляющая Сила Вселенной: Дыхание Венеры - Легкие"Медитация "Исцеляющая Сила Вселенной: Дыхание Венеры - Толстый кишечник"Блок 3. ВИППодготовка инструментовДыхание и ВоображениеДыхание и Сила ВолиБлок 4. ВИПМедитация "Исцеляющая Сила Вселенной: Дыхание Венеры - Чистая кожа"Медитация "Исцеляющая Сила Вселе
Медитация
Погрузитесь в мир медитации и внутренней тишины. Научитесь расслабляться, управлять своими эмоциями и сохранять гармонию в любых обстоятельствах.
Вероника Степанова
14 сент. 2023 г., 12:05
Психотерапевтическое медитативное упражнение для женщин
Это чарующее медитативное упражнение способствует повышению женской самооценки, помогает осознать своё уникальное обаяние и сексуальное притяжение. После этого захватывающего сеанса ваше тело наполнится ощущением здоровья, молодости и красоты.
Самопрограммирование 2025
Курс «Самопрограммирование» от AB.MONEY, созданный Александрой Беляковой (Sasha Belair), направлен на трансформацию мышления и улучшение качества жизни через практики медитации и самопрограммирования. Он включает в себя 30 медитаций, структурированных по 8 ключевым этапам: