• Разделы
    • Все для бизнеса logo Все для бизнеса
      • Менеджмент logo Менеджмент
      • Инфобизнес logo Инфобизнес
      • Маркетплейсы logo Маркетплейсы
      • Недвижимость logo Недвижимость
      • Фриланс logo Фриланс
      • Криптовалюты logo Криптовалюты
      • Арбитраж трафика logo Арбитраж трафика
      • Финансы и инвестиции logo Финансы и инвестиции
      • Бухгалтерия logo Бухгалтерия
      • Бизнес и Маркетинг logo Бизнес и Маркетинг
    • Иностранные языки logo Иностранные языки
      • Турецкий язык logo Турецкий язык
      • Японский язык logo Японский язык
      • Испанский язык logo Испанский язык
      • Итальянский язык logo Итальянский язык
      • Польский язык logo Польский язык
      • Французский язык logo Французский язык
      • Китайский язык logo Китайский язык
      • Немецкий язык logo Немецкий язык
      • Английский язык logo Английский язык
    • Электротехника и электроника logo Электротехника и электроника
      • Электротехника и электроника: Другое logo Электротехника и электроника: Другое
      • Arduino logo Arduino
      • Ремонт электроники logo Ремонт электроники
    • Кулинария logo Кулинария
      • Кулинария: Другое logo Кулинария: Другое
      • Торты logo Торты
      • Напитки logo Напитки
      • Правильное питание logo Правильное питание
      • Кухни и блюда logo Кухни и блюда
      • Десерты logo Десерты
      • Выпечка logo Выпечка
    • Аудиокниги logo Аудиокниги
    • Нейросети logo Нейросети
      • DALL-E logo DALL-E
      • DeepSeek logo DeepSeek
      • Leonardo logo Leonardo
      • Stable Diffusion logo Stable Diffusion
      • Midjourney logo Midjourney
      • ChatGPT logo ChatGPT
      • Нейросети: Разное logo Нейросети: Разное
    • SEO и SMM logo SEO и SMM
      • Instagram logo Instagram
      • YouTube logo YouTube
      • SMM: Разное logo SMM: Разное
      • Telegram logo Telegram
      • SEO logo SEO
    • 3Д Графика logo 3Д Графика
      • Unreal Engine logo Unreal Engine
      • ZBrush logo ZBrush
      • Houdini logo Houdini
      • AutoCAD logo AutoCAD
      • 3Д Графика: Разное logo 3Д Графика: Разное
      • Cinema 4D logo Cinema 4D
      • Blender logo Blender
    • Эзотерика logo Эзотерика
      • Эзотерика: Разное logo Эзотерика: Разное
      • Карты Таро logo Карты Таро
      • Нумерология logo Нумерология
      • Аффирмации logo Аффирмации
      • Магия и Колдовство logo Магия и Колдовство
      • Медитация logo Медитация
      • Астрология logo Астрология
    • Имидж и Стиль logo Имидж и Стиль
      • Хорошие манеры logo Хорошие манеры
      • Маникюр и педикюр logo Маникюр и педикюр
      • Имидж и стиль: Другое logo Имидж и стиль: Другое
      • Уход за волосами logo Уход за волосами
      • Подбор гардероба logo Подбор гардероба
      • Макияж logo Макияж
    • Фото и Видео logo Фото и Видео
      • Adobe Photoshop logo Adobe Photoshop
      • Позирование logo Позирование
      • After Effects logo After Effects
      • Освещение logo Освещение
      • Цветокоррекция logo Цветокоррекция
      • Мобильная сьемка logo Мобильная сьемка
      • CapCut logo CapCut
      • DaVinci Resolve logo DaVinci Resolve
      • Съемка и монтаж видео logo Съемка и монтаж видео
      • Сьемка и обработка фотографий logo Сьемка и обработка фотографий
    • Психология logo Психология
      • Гипноз logo Гипноз
      • Психосоматика logo Психосоматика
      • Психология: Разное logo Психология: Разное
      • Психотерапия logo Психотерапия
    • Хобби и рукоделие logo Хобби и рукоделие
      • Вязание logo Вязание
      • Столярное дело logo Столярное дело
      • Малярное дело logo Малярное дело
      • Мастерская мебели logo Мастерская мебели
      • Шитье logo Шитье
      • Хобби и рукоделие: Другое logo Хобби и рукоделие: Другое
    • Дизайн и искусство logo Дизайн и искусство
      • Adobe Photoshop logo Adobe Photoshop
      • Искусство logo Искусство
      • Дизайн интерьера logo Дизайн интерьера
      • Курсы по дизайну logo Курсы по дизайну
        • Ландшафтный дизайн logo Ландшафтный дизайн
      •  Скетчинг и Рисование logo Скетчинг и Рисование
    • Копирайтинг и писательское мастерство logo Копирайтинг и писательское мастерство
    • Саморазвитие logo Саморазвитие
      • Саморазвитие: Разное logo Саморазвитие: Разное
      • Ораторское Искусство logo Ораторское Искусство
      • Хорошие манеры logo Хорошие манеры
      • Вокал logo Вокал
    • Разное logo Разное
      • Путешествия logo Путешествия
      • Животные и питомцы logo Животные и питомцы
      •  Покер, ставки, казино logo Покер, ставки, казино
      • Другое logo Другое
      • Авто-мото logo Авто-мото
    • Лекции logo Лекции
      • Экономика и финансы logo Экономика и финансы
      • Религия logo Религия
      • Политика и мировые процессы logo Политика и мировые процессы
      • Философия logo Философия
      • Тру-крайм logo Тру-крайм
      • Лекции о музыке logo Лекции о музыке
      • Наука logo Наука
      • Математика logo Математика
      • Литература logo Литература
      • Кинематограф logo Кинематограф
      • История и культура logo История и культура
      • Искусство logo Искусство
    • Дети и Родители logo Дети и Родители
      • Дети и родители: Разное logo Дети и родители: Разное
      • Математика logo Математика
    • Музыка logo Музыка
      • Лекции о музыке logo Лекции о музыке
      • Игра на гитаре logo Игра на гитаре
      • Вокал logo Вокал
    • Движение и Спорт logo Движение и Спорт
      • Шахматы logo Шахматы
      • Самооборона logo Самооборона
      • Пилатес logo Пилатес
      • Йога logo Йога
      • Танцы logo Танцы
      • Фитнес logo Фитнес
    • Искусство соблазнения logo Искусство соблазнения
      • Эротический массаж logo Эротический массаж
      • Соблазнение для женщин logo Соблазнение для женщин
      • Соблазнение для мужчин logo Соблазнение для мужчин
      • Курсы по соблазнению logo Курсы по соблазнению
      • Знакомства и общение logo Знакомства и общение
      • Соблазнение: Разное logo Соблазнение: Разное
    • Здоровье и Медицина logo Здоровье и Медицина
      • Женское здоровье logo Женское здоровье
      • Зубы logo Зубы
      • Сон logo Сон
      • Китайская медицина logo Китайская медицина
      • Зрение logo Зрение
      • Ароматерапия logo Ароматерапия
      • Фитотерапия logo Фитотерапия
      • Курсы по здоровью logo Курсы по здоровью
      • Осанка logo Осанка
      • Проблемы с ЖКТ logo Проблемы с ЖКТ
      • Нутрициология logo Нутрициология
      • Массаж logo Массаж
    • Сад и огород logo Сад и огород
      • Деревья и кустарники logo Деревья и кустарники
      • Выращивание фруктов и ягод logo Выращивание фруктов и ягод
      • Ландшафтный дизайн logo Ландшафтный дизайн
      • Выращивание овощей и зелени logo Выращивание овощей и зелени
      • Сад и огород: Другое logo Сад и огород: Другое
    • Все для дома logo Все для дома
      • Организация пространства logo Организация пространства
      • Малярное дело logo Малярное дело
      • Cтолярное дело logo Cтолярное дело
      • Мастерская мебели logo Мастерская мебели
      • Строительство и ремонт logo Строительство и ремонт
  • Категории
  • Источники
  • Книги
    • Бесплатные
    • Аудиокниги logo Аудиокниги
    • Популярные
  • Курсы
    • Популярные
    • Бесплатные
  • Партнёрская Программа
  • Складчины logo Складчины
English
Русский
Українська
Голубая
Фиолетовая
Cветлая
Терминал
Norton
Войти
Главная страница Категория саморазвитие: разное Анти-планнер: Как успеть сделать все, даже когда не хочется

Анти-планнер: Как успеть сделать все, даже когда не хочется

The Anti-Planner: How to Get Sh*t Done When You Don’t Feel Like It

Дани Донован logo Дани Донован
Анти-планнер: Как успеть сделать все, даже когда не хочется logo Начать Сейчас
Категория
Саморазвитие: Разное
Дата добавления
31 июл. 2025 г., 20:56
Язык
Английский
Дата выхода
16 июл. 2025 г., 10:00

«Антипланировщик» — книга не про расписания, а про реальную продуктивность

Вы знаете, что нужно сделать, но просто не можете заставить себя начать?

Быстро теряете интерес, легко отвлекаетесь, а все ежедневники заброшены уже на третьей неделе?

Чувство вины и самокритика стали фоновым режимом?

Да, я тоже. Именно поэтому появилась эта книга.


Что внутри:

  • Более 100 уникальных заданий — нестандартных, игровых, вовлекающих
  • Техники, которые помогают разбираться с эмоциями, мешающими доводить дела до конца
  • Подходы к преодолению реальных, а не надуманных, блоков продуктивности
  • 300+ полноцветных страниц — без скучных разворотов и банальных советов
  • Более 165 практических стратегий — для ситуаций, когда «просто сядь и сделай» не работает

В чём его отличие:

  • Без дат, календарей и «ежедневных целей»
  • Без чувства вины за пропущенный день
  • Без унылых повторяющихся страниц
  • Только живой, честный и адаптивный подход к тому, как справляться с задачами, когда привычные методы не помогают

Эту книгу уже называют:

  • «секретным оружием для прокрастинаторов»,
  • «шедевром, меняющим жизнь»,
  • и «библией продуктивности для тех, кто живёт не по таймеру».

Проверьте сами — возможно, это будет первый инструмент, который действительно вам подойдёт.

Посмотреть больше

Автор - Дани Донован

Изображение источника Дани Донован

Дани Донован

Известный автор, иллюстратор и активист в сфере сообщества людей с ADHD.Создательница вирусных веб-комиксов и визуальных гидов, посвящённых жизни с ADHD, включающих популярную “ADHD Storytelling Flowchart” — её первый мем быстро набрал более 100 миллионов просмотров и был перепощен знаменитостями, включая Mindy Kaling.Авторка самостоятельной книги-практикума «The Anti‑Planner: How to Get Sh*t Done When You Don't Feel Like It», где предлагает

Автор
Посмотреть
Категории
Саморазвитие: Разное logo

Саморазвитие: Разное

Комментарии
User Avatar
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.

Другие материалы в этой категории

Изображение курса Как развить силу воли и самоконтроль опираясь на знания о мозге
Стас Атман logo Стас Атман Екатерина Галицина logo Екатерина Галицина Школа осознанности logo Школа осознанности
10 июн. 2025 г., 23:50
Саморазвитие: Разное

Как развить силу воли и самоконтроль опираясь на знания о мозге

«Искусство силы воли» — это онлайн-программа, разработанная на основе когнитивной и поведенческой психологии, нейробиологии и осознанного подхода. Курс помогает участникам понять, как работает мозг в контексте самоконтроля, и предоставляет действенные инструменты для развития силы воли, устойчивости к стрессу и выработки полезных привычек.

9 ч 37 мин
Русский
Посмотреть
+1
Изображение курса Малала учит создавать перемены
MasterClass logo MasterClass Малала  logo Малала
27 мая 2025 г., 00:27
Саморазвитие: Разное

Малала учит создавать перемены

Malala Teaches Creating Change

Когда Малала впервые заявила о своей позиции, она просто следовала своей вере в то, что все пакистанские девочки, такие как она, имеют право на образование. Теперь, будучи самой молодой лауреаткой Нобелевской премии мира в истории, она учит, как бороться с несправедливостью в мире и в повседневной жизни, начиная с собственного сообщества. Изучите структуру Малалы для создания перемен: исследуйте проблемы, разрабатывайте стратегию, действуйте и со

1 ч 50 мин
Английский
Посмотреть
Изображение курса Сила эмпатии с Фарреллом Уильямсом и приглашёнными соинструкторами
MasterClass logo MasterClass Фаррелл Уильямс logo Фаррелл Уильямс
27 мая 2025 г., 23:58
Саморазвитие: Разное

Сила эмпатии с Фарреллом Уильямсом и приглашёнными соинструкторами

The Power of Empathy With Pharrell Williams & Noted Co-Instructors

Впервые на платформе MasterClass наши преподаватели из разных областей собираются вместе, чтобы рассказать о силе эмпатии и о том, как она может изменить ваше восприятие мира. Присоединяйтесь к Фарреллу Уильямсу, Робин Арсон, Роксан Гей, Уолтеру Мосли, Роберту Рефкину, Глории Стайнем и Корнелу Уэсту, которые делятся своим опытом и размышлениями о важности эмпатии в их жизни и карьере. Узнайте, как развивать, укреплять и применять эмпатию, чтобы г

1 ч 39 мин
Английский
Посмотреть
Изображение курса Как читать книги и работать с входящей информацией?
Рустам Агамалиев  logo Рустам Агамалиев Максим Дорофеев logo Максим Дорофеев
25 нояб. 2024 г., 23:41
Саморазвитие: Разное

Как читать книги и работать с входящей информацией?

Как эффективно читать книги и работать с информацией?На примере книги "Путь джедая" Максима Дорофеева, автора бестселлера по самоорганизации, и под руководством Рустама Агамалиева, эксперта по управлению знаниями и основателя крупнейшего русскоязычного сообщества в этой области. Это уникальная встреча двух профессионалов, которые помогут вам взглянуть на чтение с новой стороны.

8 ч 51 мин
Русский
Посмотреть
+2
Всё решено: Жизнь без свободы воли logo

Всё решено: Жизнь без свободы воли

Роберт Сапольски
Русский
View
Премиум

Паровозик, который смог

Категории
Все категории Бизнес и Маркетинг Съемка и монтаж видео Курсы по здоровью Психология: Разное SMM: Разное Фитнес Нейросети: Разное Нутрициология Аудиокниги ChatGPT
Источники
Все источники Inna de Almeida Lady School Академия Астрологии Алексей Арестович Валентина Паевская Илья Варламов Михаил Левин Правое полушарие интроверта Синхронизация Школа мышления APEIRON
Цена Контакты Распространенные вопросы Плейлисты Приватность Условия
Темы:
Язык: