

Udemy — Самооборона
Популярное в udemy
Самооборона, Курсы от Udemy

Крав-мага. Угрозы ножом и пистолетом
Краткий и практичный онлайн‑модуль, посвященный обезоруживанию при угрозах ножом и пистолетом, а также защите от ударов палкой. Курс создан для тех, кто хочет повысить уровень личной безопасности и освоить эффективные техники крав-мага.

Приемы и техники крав-мага. Защита от ножа
Крав-мага — это практическая и прикладная система самообороны, ориентированная на реальные угрозы и максимально быстрый выход из опасной ситуации. Этот курс посвящён одному из самых важных разделов — защите от ножа, включая базовые принципы, технику и тренировочные методики.

Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов
Крав-мага — современная и максимально прикладная система самообороны, ориентированная на реальные уличные ситуации. Этот курс поможет вам быстро и эффективно освоить ключевые приемы освобождения от захватов, научиться реагировать под давлением и защищаться от разных типов агрессии.

Приемы и техники Крав-мага. Ударная техника
Крав-мага – это одна из самых эффективных систем самообороны, созданная для реальных ситуаций, когда требуется быстрое и точное силовое противодействие. Ударная техника является базовым элементом подготовки и формирует фундамент навыков для последующего изучения других разделов системы.

Мой дом - моя крепость
Курс, посвящённый обеспечению безопасности жилья и защите от несанкционированного проникновения. Он подойдёт людям без специальной подготовки, которые хотят разобраться в том, как сделать своё жилище максимально защищённым.








