Крав-мага — это практическая и прикладная система самообороны, ориентированная на реальные угрозы и максимально быстрый выход из опасной ситуации. Этот курс посвящён одному из самых важных разделов — защите от ножа, включая базовые принципы, технику и тренировочные методики.
Федерация крав-мага Украины под руководством Антона Фарба создала комплексный онлайн‑курс, записанный во время восьмого инструкторского курса в 2021 году. Обучение включает пять ключевых модулей, охватывающих различные аспекты самообороны и преподавания.
Этот модуль подробно рассматривает тактику поведения при нападении вооружённого противника. Материал представлен последовательно — от принципов безопасности до технических действий и тренировочных упражнений.
В модуле показаны специальные упражнения, направленные на развитие реакции, уверенности и правильных движений в стрессовой ситуации. Они включают подводящие, корректирующие и закрепляющие методики, используемые как в базовой подготовке, так и в инструкторских программах.
Обучение подходит как начинающим студентам, которые только осваивают крав-мага, так и тренерам, планирующим получить инструкторскую квалификацию. Материал подаётся в доступной и логичной форме, позволяя последовательно выстроить собственную тренировочную программу.
Изучение модуля «Защита от ножа» помогает сформировать базовое понимание поведения в опасной ситуации и развить навыки, важные для личной безопасности и профессиональной подготовки.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Платформа для онлайн-обучения, где люди могут изучать различные предметы и навыки. Она была основана в 2010 году и предлагает широкий спектр курсов, разработанных экспертами по соответствующим областям знаний.На платформе Udemy вы можете найти курсы по самым разным темам, включая программирование, маркетинг, бизнес, языки программирования, дизайн, фотографию, музыку, здоровье и фитнес, личное развитие и многое другое. Курсы представлены в виде в
Президент Федерации крав-мага Украины и основатель Krav Group International. Обладает более чем 25-летним опытом в сфере единоборств и более 14 лет развивает направление личной безопасности в Украине.Является автором тренингов по самообороне и безопасности, а также книги «Сам себе телохранитель». В своей работе сочетает практический опыт и системный подход к обучению.За годы деятельности провёл более 600 семинаров в разных странах, включая Украин
