Питер Холлинс — Саморазвитие: Разное

Американский психолог, исследователь человеческого поведения и автор бестселлеров по личной эффективности и самодисциплине. Он получил степень бакалавра и магистра психологии, работал в частной практике, а теперь успешно пишет книги, адаптирующие сложные научные идеи в простые и практичные инструкции. Среди его наиболее известных произведений — "The Science of Self‑Discipline" и "Finish What You Start". Холлинс живёт в Сиэтле, увлекается походами с семьёй, крафтовым пивом и рисованием.

Он предлагает практические стратегии для улучшения контроля над собой, формирования полезных привычек, повышения продуктивности и эффективного мышления.