Секреты витаминного баланса
Хотите разобраться, какие витамины необходимы именно вашему организму и из каких привычных продуктов их можно получать? На курсе вы изучите основы витаминного баланса и научитесь выстраивать питание осознанно и грамотно.
Психолог-диетолог с медицинским образованием, специализирующийся на осознанном подходе к питанию и здоровью. В своей работе она сочетает знания медицины, нутрициологии и психологии, помогая выстраивать сбалансированное питание с учётом индивидуальных потребностей организма. Является спикером международных проектов и делится практическими, научно обоснованными рекомендациями, которые легко применять в повседневной жизни.
Хотите разобраться, какие витамины необходимы именно вашему организму и из каких привычных продуктов их можно получать? На курсе вы изучите основы витаминного баланса и научитесь выстраивать питание осознанно и грамотно.