

Кристина Вершинина — Фитнес
Сертифицированный тренер с опытом более пяти лет и богатой спортивной базой. Обучалась в ведущих фитнес-центрах «Анатомия», «Ростфит» и Колледже Вейдера, имеет звание кандидата в мастера спорта по художественной гимнастике.
Любовь к спорту и движению появилась еще в детстве и переросла в профессиональный интерес к гармоничному развитию тела. С самого начала тренерской карьеры она постоянно совершенствует свои навыки, изучает новые методики и направления, исследует работу организма и способы его поддержки.
Её главная цель — делиться собственным взглядом на тренировки и показывать, что занятия спортом могут приносить не только ощутимые результаты, но и настоящее удовольствие.
Популярное в кристина вершинина
Фитнес, Курсы от Кристина Вершинина

Высокоинтенсивная тренировка на всё тело
Высокоинтенсивная тренировка на всё тело — это энергичный формат занятий, который помогает быстро повышать выносливость, укреплять мышцы и активно сжигать калории. Комплекс идеально подходит для тех, кто хочет получить максимум результата за минимальное время и проработать всё тело в одном тренировочном цикле.Что вас ждёт на тренировкеЗанятие сочетает силовые и кардионагрузки, обеспечивая всестороннюю работу мышц, улучшение тонуса и ускорение





