Sign Up Sign in
Елена Иванова

Елена Иванова

Нутрициолог - специалист по коррекции здоровья с помощью питания. Эксперт по низкоуглеводному питанию: кето, карнивор и т.д. На кето с 2015 и довольна настолько, что решила делиться своим опытом и знаниями со всем миром. Постоянно учусь и всегда делюсь этими знаниями. Я не сумасшедший "адвокат кето" и понимаю, что питание - это персональная тема. С большим удовольствием и максимально подробно расскажу о кето и низкоуглеводном питании. Возможно, для вас это питание станет открытием и новым образом жизни.
0 0

Категории

Все
Курсы по здоровью

Курсы по здоровью

Нутрициология

Нутрициология

Курсы

Что не так со сбалансированным питанием

Что не так со сбалансированным питанием

Что не так со сбалансированным питанием
О чем вебинар:Разбор гарвардской тарелки.Почему рекомендации почти всех "минздравов" не делают вас здоровыми.Черный дыры сбалансированного питания.Почему на "здоровом питании" развиваются метаболические заболевания и дефициты.Почему надо выбирать нутриционально плотное питание.
02:50:50
Русский
Бесплатно
Антинутриенты

Антинутриенты

Антинутриенты
Можно ли есть сырые яйца и что будет если их есть регулярноПочему надо быть аккуратным с сырой рыбойПару слов о клетчатке - почему рекомендации ВОЗ о её поедании могут довести до дефицитовФитиновая кислотаЩавелевая кислота и оксалатыАнтинутриенты, которые блокируют работу пищеварительных ферментов
01:16:39
Русский
Бесплатно
Магний

Магний

Магний
Почему магний так важен и откуда дефициты.Влияние магния и его дефицита на органы и системы.Разберём особенно влияние магния на ЖКТ и женское здоровье.Неявные признаки дефицитов магния.Можно ли определить признаки дефицита по анализам.Какая форма магния лучшая.Как подобрать дозу.
01:57:02
Русский
Бесплатно