Популярные курсы

Изображение курса Почему не нужно дружить со своим внутренним критиком

08.01.2025

Почему не нужно дружить со своим внутренним критиком

Анализ ключевых характеристик внутреннего критика, чтобы понять, в чём его вред и опасность. Без необходимости читать книги Янга о негативном мышлении или посещать несколько сеансов у психолога.

0 ч 40 мин

Русский

Посмотреть

+2

Изображение курса Забота о внутреннем ребенке и инфантилизм: где граница

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

05.02.2025

Психотерапия

Забота о внутреннем ребенке и инфантилизм: где граница

Четыре ключевых вывода от эксперта, которые помогут избежать инфантильности — альтернатива консультации с психологом и книге Чарльза Уитфилда «Внутренний ребенок».

0 ч 39 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Как справиться с любовной зависимостью

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

14.11.2024

Психология: Разное

Как справиться с любовной зависимостью

Девять признаков любовной зависимости и способы справиться с ней — без самостоятельного поиска исследований в интернете.

0 ч 35 мин

Русский

Посмотреть

+1

Изображение курса Эскапизм: когда полезен побег из реальности

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

04.02.2025

Психотерапия

Эскапизм: когда полезен побег из реальности

Разбираем природу эскапизма, чтобы понять, в какой момент он превращается в проблему — альтернатива книге «Схема-терапия: практическое руководство» Клоско и статьям Теславской и Савченко.

0 ч 31 мин

Русский

Посмотреть

Изображение курса Нарциссизм: где грань между здоровыми чертами и расстройством

Правое полушарие интроверта

Анастасия Кулькова

05.02.2025

Психотерапия

Нарциссизм: где грань между здоровыми чертами и расстройством

Ключевые аспекты нарциссизма, помогающие различать норму и патологию — альтернатива чтению книг «Когнитивная психотерапия расстройств личности» А. Бека и А. Фримена и «Нарцисс в вашей жизни» Дж. Холл.

0 ч 34 мин

Русский

Посмотреть