Правое полушарие интроверта
Анастасия КульковаСравниваешь себя с другими — и грустно? Вот 4 совета, как сделать это полезным. Без книги, где много умного, и психолога, который дорого.
Правое полушарие интровертаАнастасия КульковаЧто такое личные границы и как они помогают в развитии? Объясняем по делу — без психологов за 5000 и толстых книг с теорией.
Правое полушарие интровертаАнастасия КульковаРазбор 5 ключевых фактов от эксперта, чтобы решить, стоит ли выходить из зоны комфорта. Без сеансов с психологом и чтения книги Бардвик «Опасность в зоне комфорта».
Правое полушарие интровертаАнастасия КульковаЧетыре ключевых вывода о тревожности, чтобы определить, когда с ней нужно начинать бороться. Вместо траты 4000 ₽ на консультацию психолога и чтения книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги».
Правое полушарие интровертаАнастасия КульковаАнализ двух психологических проблем, чтобы избежать ошибок в самодиагностике. Без необходимости слушать четыре лекции по психологии или читать объемные статьи в медицинских журналах.
Правое полушарие интровертаАнастасия КульковаРазбираем природу эскапизма, чтобы понять, в какой момент он превращается в проблему — альтернатива книге «Схема-терапия: практическое руководство» Клоско и статьям Теславской и Савченко.
Правое полушарие интровертаАнастасия КульковаЧетыре ключевых вывода от эксперта, которые помогут избежать инфантильности — альтернатива консультации с психологом и книге Чарльза Уитфилда «Внутренний ребенок».