Разбор 5 ключевых фактов от эксперта, чтобы решить, стоит ли выходить из зоны комфорта. Без сеансов с психологом и чтения книги Бардвик «Опасность в зоне комфорта».
Практикующий психолог УрФУ им. Ельцина, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Уже 6 лет работает психологом, специализируется на вопросах самооценки, чувства вины и тревоги. Для нее важно не только помочь клиентам в решении их проблем, но и научить их понимать, что их переживания — это естественное состояние, с которым можно справиться.Понимая, что многие стесняются обращаться к психологу, она создает атмосферу доверия и комфорта
Платформа для саморазвития № 1. Курсы-саммари, которые заменят годы в университете и сотни книг. Смотрите или слушайте фоном. Времени на чтение и саморазвитие постоянно не хватает. Мы укорачиваем путь к знаниям: выжимаем и структурируем все самое важное в 20-минутные лекции, чтобы вы узнавали новое о себе и мире, не жертвуя свободным временем.
7 техник против манипуляций: как защитить себя. Без необходимости читать «Большую книгу манипуляций» или обращаться к психотерапевту.
«Картина мира» — это базовое представление о себе, окружающем пространстве и своём месте в нём. Каждый человек имеет собственную, уникальную картину мира, основанную на глубинных убеждениях и аксиомах, которые определяют его восприятие, действия, мотивацию и направление развития. Осознание и понимание этой структуры помогает найти смысл, увидеть своё предназначение и преодолеть внутренние противоречия.Семинар «Картина мира» Алексея Арестовича соз
Екатерина Железняк
Время забыть о стереотипах хорошей девочки!Этот курс создан для тех, кто: Не владеет начальными техниками соблазнения При виде своего кумира нервничает и напрягается Убежден, что только внешность может быть соблазнительной Желает свободно общаться с мужчинами Не может явно флиртовать, если это начальник или сотрудник Застрял в дружеской зоне и хочет изменить ситуацию Переживает из-за любых изменений в настроении своего партнёра Стремится обрести
Татьяна Волкова
Откройте доступ к средствам, которые ждут вас за закрытыми дверями!Этот курс подойдет вам, если:Вы трудитесь без устали, но чувствуете недостаток финансовНеобходимо экономить, несмотря на хороший доходВаша финансовая независимость ограничена зависимостью от супруга или семьи, и вы стремитесь это изменитьРасходы не доставляют вам радостиВы не знаете, как преодолеть финансовые барьерыВаша работа направлена только на заработок, и вы не понимаете сво
