Алена ШирмановаДобро пожаловать на курс, который поможет улучшить осанку, укрепить тело и вернуть лёгкость движениям. Программа создана для тех, кто хочет чувствовать себя свободнее, энергичнее и увереннее каждый день.Для кого этот курсДля тех, кто хочет улучшить осанку и сформировать красивую, здоровую спинуКто стремится избавиться от дискомфорта и скованности в шее, пояснице и зоне между лопаткамиКто хочет начать регулярные тренировки и превратить их в полезн
Сергей Леонов«Летняя ферментация» — практический курс, который помогает легко и вкусно включить ферментированные продукты в летний рацион. Вы откроете новые яркие вкусы, освоите современные техники и научитесь поддерживать здоровье кишечника с помощью свежих сезонных продуктов.Почему летняя ферментация важнаЛетом многие исключают ферментированные продукты, считая их осенне-зимней историей. В результате организм недополучает натуральные пробиотики именно в сез
Любовь СубботинаЭтот вебинар поможет глубже понять природу эмоциональной неустойчивости, зависимости и созависимости, а также разобраться, почему прямое «отнятие» объекта зависимости часто усугубляет состояние клиента. Материал ориентирован на практикующих специалистов и опирается на современные психодинамические представления.О чем этот вебинарВ рамках занятия подробно разберем, почему зависимость нередко выступает единственно доступным человеку способом справл
Дарья Селиверстова«Рецепты домашнего консервирования» — это удобный и практичный сборник проверенных рецептов, который помогает быстро и безопасно заготовить овощи, фрукты, ягоды, мясо, рыбу и грибы на зиму. В этом курсе собраны лучшие семейные рецепты, подробные памятки по подготовке продуктов и рекомендации по стерилизации банок, чтобы ваши закатки всегда были вкусными и удачными.Что входит в сборникКурс охватывает все направления домашней консервации. Рецепты р
Артем ВалентиновХотите сэкономить время и забыть о ежедневной готовке? Этот курс покажет, как всего за сутки подготовить полноценные домашние блюда на целый месяц. Минимум усилий — максимум комфорта каждый день.Что вас ждёт в курсеВы получите пошаговую систему заготовок «в шайбах» — удобный формат хранения, который позволяет быстро разогреть блюдо и подать его свежим и вкусным в любой момент. Курс создан для тех, кто хочет питаться домашней едой, но не имеет воз
Ксения МаксимоваХотите наконец говорить по‑английски так, чтобы вас понимали с первого раза? В этом интенсиве вы разберётесь, как грамматика и произношение работают вместе, и научитесь звучать естественно — как носители.Почему обычные курсы не работаютТрадиционные занятия учат грамматику отдельно от произношения. В итоге правила вы знаете, но речь всё равно звучит «иносранно»: вас не всегда понимают, приходится повторять, а скорость носителей кажется недостижимо
Мария БатханЭтот курс создан для тех, кто хочет уверенно начать путь в изучении английского языка — с нулевого уровня, без стресса и сложных правил. Программа поможет вам шаг за шагом сформировать прочную базу и начать говорить в простых повседневных ситуациях.Кому подходит курсТем, кто никогда не учил английский или хочет начать всё с самого начала.Тем, кто уже пытался изучать язык, но чувствует нехватку словарного запаса, грамматики или испытывает языковой
Школа НИПРасширенный курс SCAD Office посвящён практическому моделированию, расчету и анализу металлических каркасов производственных зданий, включая работу с мостовыми кранами, фундаментами и сложными инженерными ситуациями. Программа подходит специалистам, стремящимся повысить точность расчетов, освоить продвинутые инструменты и выстроить корректную расчетную схему в соответствии с современными нормами.Программа курсаМодуль 1. Моделирование металлическо
Школа НИПЭтот курс ― практическое руководство по работе с TEKLA Structures, SCAD Office и Trimble Connect, созданное для тех, кто хочет уверенно моделировать, рассчитывать и выпускать рабочую документацию зданий в BIM‑среде. Материал разделён на логичные модули, чтобы вы могли последовательно пройти путь от создания проекта до выпуска чертежей.Модуль 1. Запуск проекта и подготовка рабочей средыTrimble ConnectСоздание и синхронизация среды общих данныхИзуч
TutorPlace
Евгения КондаковаДудлинг — это простой и увлекательный способ создать яркие иллюстрации из линий, точек, пятен и простых форм. На курсе вы шаг за шагом освоите технику дудлинга, научитесь работать с композицией, персонажами, узорами, цветом и сможете сформировать собственный узнаваемый стиль.Чему вы научитесьБазовые элементы дудлингаПоймёте, как использовать линии, точки, формы и пятна для создания выразительных графических элементов.Узнаете, как простые элементы