Весь вагон курсов и маленькая тележка - страница 38

Изображение курса Шикарный пейзаж акварелью "Осеннее утро"

Илья Ибряев

7 июл. 2026 г., 00:02

Акварель

Шикарный пейзаж акварелью "Осеннее утро"

Добро пожаловать на вебинар по акварели, где под руководством Ильи Ибряева вы создадите выразительный осенний пейзаж и освоите ключевые техники передачи атмосферы утреннего тумана, отражений и глубины пространства.Что вас ждёт на вебинареНа занятии вы шаг за шагом пройдёте все этапы написания пейзажа и научитесь работать в технике a la prima по сырому листу. Подробные объяснения художника помогут освоить как базовые, так и более сложные приёмы.Ос

Изображение курса Школа человечности: Этика и мышление 2026

Ольга Демчук

6 июл. 2026 г., 23:49

Смысл жизни, счастье и ценности

Школа человечности: Этика и мышление 2026

«Школа человечности» — это приглашение выйти за пределы автоматического выживания и перейти к осознанной, наполненной жизни. Курс раскрывает мышление, эмпатию, творчество и способность выстраивать зрелые отношения — качества, которые формируют человечность и позволяют личности эволюционировать.О курсеПрограмма разработана для тех, кто хочет лучше понимать себя, свои эмоции и мотивы, научиться мыслить глубже и действовать осознаннее. На каждой вст

Изображение курса Питание и тренировки (6 недель)

Алёна Медведева

6 июл. 2026 г., 23:39

Фитнес

Питание и тренировки (6 недель)

Питание и тренировки (ПиТ) — это удобный и эффективный формат занятий, который сочетает структурированные тренировки, гибкий график и продуманную систему поддержки. Курс помогает выстроить здоровые привычки, укрепить тело и сделать движение частью повседневной жизни.Как устроен курсОдин поток длится 6 недель, из которых 4 недели занимают тренировки, а дополнительные 2 недели предоставляются для комфортного доступа к материалам.Доступ к тренировка

Ольга Кляйн

4 июл. 2026 г., 03:00

Вокал

Тренажерка

Тренажерка — это удобный формат обучения, где вы получаете доступ к видеоурокам, аудиотренировкам и рабочим материалам, чтобы оттачивать вокальные навыки в любое время. Вы сможете повторять упражнения, тренироваться вместе с преподавателем и шаг за шагом усиливать контроль над голосом.Что входит в тренажеркуК видеоматериалам прилагаются:Аудио‑тренировки и ноты для самостоятельной практикиРабочие тетради в формате скачиваемых материаловТренажер «М

Зарина Манаенкова aka Zarina del Mar

4 июл. 2026 г., 02:42

Ягодицы и ноги

3D ягодицы и ноги

Хочешь наконец почувствовать работу ягодиц и увидеть реальные изменения за 3 дня? Этот интенсив создан именно для тебя — без тренажеров, сложной техники и бесконечных попыток, которые не дают результата.Кому подойдет этот интенсивты тренируешься, но ягодицы так и не растутне чувствуешь ягодицы в упражненияхнагрузка уходит в ноги или поясницупробовала бег, приседы, тренажеры — и результата нетхочешь красивую попу без походов в залПочему обычные уп

Изображение курса Лекторий Платформа с практиками по Методу 5D Regeneration для всей семьи

Елена Гондорчин

4 июл. 2026 г., 02:15

Курсы по здоровью

Лекторий Платформа с практиками по Методу 5D Regeneration для всей семьи

Лекторий — это онлайн‑платформа с практиками по авторскому Методу 5D Regeneration, созданная для мягкой и безопасной работы с телом, осанкой, дыханием, фасциями и эстетикой лица. Программа охватывает упражнения для позвоночника, таза, живота, шеи, стоп, лица и челюсти, а также медитации и энергетические практики. Обучение структурировано в 4 уровня: гармонизация тела, лица, черепа и челюсти — что помогает заниматься последовательно и в комфортном

Изображение курса Авторский журнал «Полли». Июль 2026

Полли Рыжова

4 июл. 2026 г., 02:13

Журналы и клубы стиля

Авторский журнал «Полли». Июль 2026

Июльский выпуск авторского журнала «Полли» — это обновлённый формат, ещё больше стиля и практичных решений на лето. Мы сделали контент короче, структурнее и полезнее, чтобы вы могли легко находить вдохновение и готовые образы для любых ситуаций.Что вас ждёт в июльском выпускеМы собрали самые актуальные темы сезона: от городских образов до отпускных капсул, от выгодных покупок до стильных решений для всей семьи.Лето в городеВ этом разделе — идеи и

Изображение курса Эмоциональный интеллект. От теории – к практике

Magisteria

Мария Баулина

4 июл. 2026 г., 01:51

Эмоции и эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект. От теории – к практике

Эмоции влияют на решения, отношения и качество жизни, однако распознать их — задача куда сложнее, чем кажется. Этот курс помогает разобраться, как работает эмоциональный интеллект и как научиться применять его в реальных ситуациях.Почему мы ошибаемся в распознавании эмоцийДаже в контролируемых лабораторных условиях люди регулярно неверно интерпретируют выражения лиц. Легкая грусть может казаться улыбкой, тревога — удивлением, а собственные чувств

Екатерина Степанова

3 июл. 2026 г., 23:41

Вязание

Гид по пряже

Выбор пряжи может казаться простым делом, но на практике у начинающих вязальщиц возникает множество нюансов и вопросов. В этом Гиде вы найдете четкие ответы, понятные объяснения и практические рекомендации, которые помогут уверенно ориентироваться в мире пряжи.Что вы узнаете из Гида по пряжеМатериал собран так, чтобы вы могли быстро разобраться в любых трудностях, связанных с выбором пряжи и подготовкой к вязанию.Подбор инструментов и расчет пара

Изображение курса Интенсив по мобильной съемке

Артем Гавр

3 июл. 2026 г., 23:31

Мобильная сьемка

Интенсив по мобильной съемке

Хотите научиться снимать эффектные, стильные и «вкусные» видео на телефон? На этом интенсиве вы шаг за шагом освоите практические приемы мобильной съемки, которые используют профессиональные видеохудожники, и сможете применять их сразу — даже без опыта.Что вас ждет на интенсивеВы получите четкую и понятную программу из коротких, емких уроков, которые помогут улучшить качество ваших видео уже в первый день.Структура курса10 уроков длительностью до