Хотите избавиться от слов-паразитов, научиться жестикулировать уместно и записывать видео без скованности и паники? Вы можете управлять своей речью. Понимать, почему возникают трудности — и уметь с ними справляться.
Натали Романистка
Архетипы и женский имидж: как стиль отражает вашу психологиюАрхетип — это универсальный символ, идея или образ, повторяющийся в культурах разных эпох и народов. Такие образы, как Герой, Мать, Мудрец, несут в себе глубинные модели поведения и мировосприятия.В женской психологии выделяются четыре базовых архетипа, каждый из которых связан с определёнными внутренними качествами, энергетикой и способом самовыражения. Этим архетипам соответствуют чет
Татьяна Пирогова
Длительное расстройство горя — официально включено в МКБ-11 как осложнённое горевание.Но работа с утратой — это не только смерть близкого. Это и потеря здоровья, появление инвалидности, травма. Это диагноз, который звучит как приговор — у клиента или его ребёнка. Это аборты, выкидыши, неудачные попытки ЭКО. Потерянные отношения, разрушенные связи, утрата статуса, профессии, дома, прежней идентичности.
EdPro
Елена Желянина
Ирина Брылевская
Павел Попов
Ольга Балахонцева
Ольга Холод
Инна Ружейникова
Anti-age — это не просто косметика или процедуры.Это системный подход к омоложению организма, направленный на восстановление здоровья на клеточном уровне. Такой подход помогает устранять как внешние, так и внутренние проявления старения, улучшать работу органов и систем, снимать хроническую усталость, восстанавливать энергию и ясность мышления.86 академических часов. Обучают 7 практикующих специалистов.
Юлия Кантонистова
Этот курс — ваш тренажёр для освоения высоких нот в вокале. В первой его части мы сосредотачиваемся на легкости звучания и точности исполнения, развивая тонкое смыкание голосовых связок. Это ключ к формированию фальцета, микста, головного голоса — всех регистров, которые лежат выше привычного речевого звучания.Курс подходит для любого диапазона и одинаково эффективен как для мужских, так и для женских голосов. Работа с тонким смыканием не только
Юлия Кантонистова
Пентатоника — это фундамент вокальной «аппликатуры», некая внутренняя карта, по которой голос свободно и автоматически находит нужные ноты. Когда вы владеете пентатоникой, петь становится проще: звук ложится точно, мелизмы получаются естественно, а импровизация и создание собственных мелодий становятся интуитивными и увлекательными.Вторая часть курса — это переход на новый уровень. Здесь мы ускоряем темп тренировок, осваиваем мажорную и минорную
Юлия Кантонистова
Пентатоника — один из самых мощных инструментов для вокалиста, о котором, к сожалению, многие либо не знают, либо недооценивают его значение. Между тем, на основе этой системы построены тысячи песен и вокальных приёмов. Знание пентатоники не только расширяет ваш музыкальный кругозор, но и формирует в теле ощущение опоры — словно вы больше не «чистый лист», а уверенно двигаетесь по звуковым рельсам.Когда пентатоника укладывается в мышечную и слухо
Юлия Кантонистова
Это вторая ступень курса “Дыхание”, в которой мы переходим от базовой работы с дыханием к созданию уверенного, гибкого и красивого голоса. Здесь начинается осознанное построение звука: вы не просто поёте — вы начинаете понимать, как это работает изнутри.
Андрей Полажинец
Обретите свободу движения и избавьтесь от хронической боли с помощью мягких перекатов, раскачиваний и 3D-движения. Этот курс — не просто упражнения, а осознанная практика, которая поможет вашему телу стать гибким, а позвоночнику — подвижным и здоровым.Курс подходит всем, кто хочет улучшить самочувствие: будь вы человек, стремящийся к комфорту и телесному балансу, тренер, ищущий новые методики, телесный терапевт или психолог, работающий через тело
У каждого из нас есть тревоги, связанные со здоровьем — своим или близких. То спина ноет (а вдруг это не мышцы, а почки?), то родинка кажется странной, то на ровном месте появляется одышка. Порой всплывают в памяти мамины жалобы на таблетки или высыпания у ребёнка, которые пугают своей неопределённостью.Но какие из этих симптомов можно игнорировать, а какие требуют срочного внимания? Некоторые состояния проходят сами, другие легко лечатся при ран
