TutorPlace
Диана МусаеваХотите овладеть навыком грамотного распределения задач и высвободить время для стратегически важных решений? Курс познакомит вас с инструментами, которые позволяют выстраивать работу команды максимально эффективно.
TutorPlace
Анастасия ПылинаХотите освоить использование звука для улучшения эмоционального состояния и глубокого расслабления? На нашем курсе вы узнаете основы звукотерапии и поймёте, как с помощью доступных инструментов и практик привести тело и сознание к гармонии.
TutorPlace
Тата ГатаянМечтаете об отдыхе без спешки и неожиданных проблем? На курсе вы узнаете, как грамотно выбрать направление, подготовить документы, подобрать выгодные варианты билетов и размещения, рассчитать бюджет и организовать путешествие так, чтобы оно стало по-настоящему комфортным.
TutorPlace
Наталия ОбоеваХотите, чтобы каждый приём пищи становился особенным? После прохождения курса вы легко сможете включать ферментированные продукты в любой рацион — от напитков и хлеба до завтраков и полноценных ужинов.
TutorPlace
Валерия МаюшинаИщете практику, которая мягко укрепляет тело, развивает осознанность и возвращает ясность ума через дыхательные техники? Этот комплекс сочетает разные направления йоги, помогая постепенно углублять навыки и поддерживать гармоничное состояние в повседневной жизни.
TutorPlace
Валерия ШароваХотите понять, как формировать ежедневный рацион и выбирать продукты, которые обеспечивают энергию и устойчивую работоспособность? На курсе вы освоите принципы сбалансированного питания без жёстких ограничений и узнаете, как улучшить качество жизни через продуманный выбор еды.
NeyrographЭто пространство об искусственном интеллекте для творчества и заработка. Два раза в месяц проходит закрытый стрим в Telegram, где я подробно разбираю приёмы генерации видео и изображений, делюсь рабочими лайфхаками и отвечаю на вопросы участников. Каждый день вы получаете коды стилей и мудборды для Midjourney, а также готовые промты для SD и FLUX, которые можно адаптировать под свои задачи. В доступе — полноценные курсы по ComfyUI, Fooocus и Auto
FitStars
Уилл ДжмавилоХотите просыпаться легко, получать заряд энергии на весь день и улучшать своё эмоциональное состояние? Танцевальные зарядки станут идеальным началом утра.Программа включает 10 коротких тренировок по 15 минут под бодрую, ритмичную музыку. Вас ждут мягкая разминка, пробуждение тела и, конечно, танцевальные движения, которые подходят для любого уровня подготовки.Просто включайте первую тренировку и повторяйте — лёгкость, настроение и энергия придут
Школа мышления Apeiron
Алексей АрестовичЕсли современному человеку сказать привычное «будь собой», он чаще всего начнёт срочно подбирать подходящую, социально приемлемую версию «самого себя». На деле человек обычно выбирает между двумя моделями Я.
Мария МанаховаТекстурный, насыщенный и по-настоящему вкусный риет из утки с добавлением чернослива станет эффектным акцентом на праздничном столе и прекрасно подойдёт для повседневной кухни.