В ответ на многочисленные запросы — мы начинаем новый поток марафона Кайдзен в Телеграм! Это ваш шанс присоединиться, если вы не смогли участвовать этим летом, а также прекрасная возможность для всех начинающих.
Этот марафон для вас, если вы:
Добро пожаловать!
Наша система разработана для постепенного достижения целей — мы улучшили методику, теперь вы увеличиваете продолжительность активности на 1 минуту каждый день. Ваш напарник - собака породы сиба-ину, за которой нужно «ухаживать», выполняя задания!
На протяжении трех недель, в увлекательной форме, вы будете получать различные упражнения, мотивационные советы и БОНУСЫ от нашей команды.
Это всё поможет вам выработать ежедневную привычку к занятиям.
Кстати, такой метод можно применять к любым жизненным привычкам, будь то освоение нового языка или введение новой диеты.
Друзья, те, кто уже участвовал в нашем марафоне, мы ждем вас на КАЙДЗЕН 2.0 в октябре! А новичкам пора присоединиться к процессу под патронажем Кедзи, нашего верного собачьего помощника.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Врач-реабилитолог. Называет себя счастливым человеком, потому что посвящает жизнь любимому делу: ему удалось объединить свою профессию с главным своим увлечением — спортом. Как вести активный образ жизни, показывать высокие спортивные результаты, но при этом не потерять здоровье? Как правильно использовать резервы? Смог найти ответы на эти вопросы благодаря тому, что помимо разностороннего спортивного опыта за его плечами есть высшее медицинское
