Гайд от психолога о том, как наслаждаться каждым днем. Без приукрашенных инстаграм-историй и сожалений о бесцельно потраченном времени.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Практикующий психолог УрФУ им. Ельцина, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Уже 6 лет работает психологом, специализируется на вопросах самооценки, чувства вины и тревоги. Для нее важно не только помочь клиентам в решении их проблем, но и научить их понимать, что их переживания — это естественное состояние, с которым можно справиться.Понимая, что многие стесняются обращаться к психологу, она создает атмосферу доверия и комфорта
Платформа для саморазвития № 1. Курсы-саммари, которые заменят годы в университете и сотни книг. Смотрите или слушайте фоном. Времени на чтение и саморазвитие постоянно не хватает. Мы укорачиваем путь к знаниям: выжимаем и структурируем все самое важное в 20-минутные лекции, чтобы вы узнавали новое о себе и мире, не жертвуя свободным временем.
Авторский курс Всеволода Зеленина «Мифодизайн» посвящён искусству создания и управления мифами, которые формируют наше восприятие реальности. Мир вокруг нас — это сцена мифодизайна, где каждая история и каждый образ становятся частью большой игры воображения и влияния. Незаметно и мастерски современные мифодизайнеры — от политических стратегов и рекламных гениев до авторов сценариев и архитекторов информационных войн — создают целые миры, в котор
Владислава Туркина
Флирт — это не игра, а инструмент гендерной силы«Женщина становится по-настоящему необходимой тогда, когда перестаёт стремиться быть просто нужной.»
Мария Бразговская
Курс, который поможет вам лучше понять себя, своего партнёра и ваши отношения. Идеален как для совместного просмотра, так и для личного осмысления.
МИФ
Если вы стремитесь разобраться в том, как любовь трансформирует нас и окружающий мир, если ваши отношения зашли в тупик или вы утомлены чувственными переживаниями, если в поисках смысла вы никуда не приходите, логотерапия может оказаться полезной. Загляните — станет проще.Виктор Франкл — создатель логотерапии — утверждал, что несчастной любви не бывает. Тогда почему мы так часто выбираем "неправильных" партнёров и нас выбирают "неправильные"? Поч
Марина Куликова
Часть 1Первая лекция посвящена анализу научных работ Вамика Волкана: «От скорби к идеологии права на возмездие», «Траур и монументы печали», а также изучению труда Лизы Аронсон «Применение модели дерева Вамика Волкана в неформальной дипломатии».Цитата: «Чувство унижения и беспомощности, которое охватывает пострадавший сектор, становится общим для всех, кто ассоциируется с одной и той же широкой группой идентичности, такой как этническая или нацио
